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Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #48151  por Chico de 17
 Jue, 08 Ago 2019, 01:28
Pues tengo miedo ! Ya que me cuesta récordar lo que hice hoy y estoy más despistado me olvidó de las cosas que hice a corto plazo necesito saber si es por la ansiedad o Es algo peor , recuerdo las cosas pero dsps de a ver pasado unas horas , y tengo irrealidad , pienso que estoy en un sueño.
 #48161  por valentin (mex)
 Vie, 09 Ago 2019, 00:39
Bienvenido estás muy joven
El problema es que yo como obsesivo tengo pensamiento dicotómico, es decir, para mi todo o es blanco o es negro; mi mente es muy rígida.

Pero esto es algo que puedo cambiar trabajandolo con un terapeuta.
En países de primer mundo ir al sicólogo es normal, no es mal visto, perdón por la comparación pero es como llevar el coche a mantenimiento ja.
Pero en nuestra cultura es todo lo contrario.

Nosotros los obsesivos creemos que todo mundo tiene una memoria perfecta.
El problema es que para mi nunca es suficiente.
Ese es el problema.
Dirías que eres una persona obsesiva o perfeccionista?