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Buenas a todos los miembros del foro,

Tengo ansiedad generalizada y agorafobia. Tomo medicación antidepresiva y ansiolítica (Paroxetina y Alprazolam). Como pongo en el título, hace cosa de unos días que me vienen a la cabeza pensamientos muy muy horribles, como que voy a morir pronto y que tengo que ir despidiéndome de mis seres queridos. A veces incluso he pensado que es cierto y que esto no es de la ansiedad, ya que desde siempre he tenido una intuición muy aguda y me hace pensar que esto sea así en realidad. Es horrible y angustiante vivir con esta sensación. También me asaltan ideas de que voy a morir por algún efecto secundario de la medicación que estoy tomando. Mi mente es casi incapaz de evadirse de estos pensamientos.

Me gustaría saber si esto es normal y que me recomendáis. Agradezco mucho vuestras respuestas, gracias de antemano,

Un saludo

amigo, io tengo los mismo sintomas, si que es normal, pero traquilo no te va ocurrir nada, cuando tengas estos pensamientos , ponte traquilo que no te va pasar nada , ten la mente ocupada, no estes solo todo el dia pensado cosas negativas, busca hobbys o algo, io tambien tengo pensamientos negativos, pero cuando me viene la cabeza esas cosas, salgo con los amigos , hago cosas para no tener pensamientos negativos, saludos amigo

Hola
Yo siento exactamente lo mismo y también estoy medicada, ¿Cómo siguen? Me gustaría hablar con alguno de ustedes ya que siento que nadie puedo entender del todo por lo que estoy pasando y es muy feo.

malejandrag1 escribió: ↑

Jue, 14 Nov 2019, 19:13

Hola
Yo siento exactamente lo mismo y también estoy medicada, ¿Cómo siguen? Me gustaría hablar con alguno de ustedes ya que siento que nadie puedo entender del todo por lo que estoy pasando y es muy feo.

Como estas? a mi me pasa igual esto de que siento lo mismo o pensamientos de cosas catastróficas de salud... la cosa es que lo seguro que todos tenemos es que si nos vamos a morir jajajajaj pero la cosa seria no estar pensándolo diario obsesivamente como nos pasa y solo disfrutar la vida mientras estemos aca verdad?