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hola me llamo manuel tengo 15 años y sufro de crisis de ansiedad la primera vez que me dio me duro solo dos semanas pensé que me iba volver loco y nunca me curaría pero lo logre y me recupere solo tres semanas y me volvió a dar la crisis porque vi un anuncio de hospital psiquiátrico y me asuste el miércoles 9 de abril estaba bien el jueves un poco mal el viernes ya no podía ni dormir sábado tampoco pero hoy que es domingo dormí bien pero hay pensamientos muy feos que no me dejan en paz

1 pienso que cuando me siento bien temo a que vuela a darse la crisis
2 hace una semana tenia novia pero cada ves que estaba con ella se me hacia un nudo en la garganta y desde entonces pienso que cuando me recupere y tenga novia otra vez vuela la crisis
3 no puedo comer porque me dan ganas de vomitar no me da hambre pero tengo que comer pero no siento ese placer de comer como antes
4 pienso que cuando me cure y me sienta mejor me vuelva a dar otra vez y asi pasar el resto de mi vida

pero gracias a erik me di cuenta que no es para tanto ha veces recaigo y veo sus videos diciendo que todo pasara que no es nada grave me recupero y la pregunta es

¿estos pensamientos desaparecerán cuando me cure cuando vea a una chica que me gusta no volvera la espantosa crisis cuando coma ya no recordare las nauseas cada ves que me familiarice con algo que estuve cuando tenia ansiedad por ejemplo acariciar un gato no volverán los pensamientos

gracias y espero y me den algun consejo