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Plantas medicinales y todo el ámbito de la fitoterapia para los trastornos de ansiedad.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #6058  por Paciente83
 Jue, 03 Jul 2014, 12:40
¿Cuál es la dosis diaria de 5-HTP que debe tomarse para la depresión y la ansiedad?
 #6070  por DavidG
 Jue, 03 Jul 2014, 19:05
Paciente83 escribió:¿Cuál es la dosis diaria de 5-HTP que debe tomarse para la depresión y la ansiedad?
Hola Paciente83, te recomiendo que para que sepas la dosis diaria necesaria para ti, consultes con un especialista, él te dirá exactamente lo que debes tomar dependiendo del grado de ansiedad que sufras. Porque sinceramente, decir una cantidad y una dosis exacta aquí, es casi imposible :). Todo depende del grado de ansiedad, y también de muchos otros factores.un saludo!
 #8382  por Gabriela 8
 Sab, 10 Ene 2015, 22:49
A mi me han recomendado tomar 3 al dia, por la mañana, al mediodia y por la noche!!! ( Yo estaba tomando Bromazepan tres veces al dia, para dejarlo me dijo el médico dejar una toma a la semana, lo cual ya he conseguido!!!! para poder tomar 5+ HTP , pues me dijeron que no era recomendable mezclar ambos ansioliticos)Hoy ha sido el tercer dia que he tomado 5+ HTP sigo con mareos aunque he ganado estabilidad, me han comentado que es normal que los primeros dias los pase mal, sabéis cuantos dias tendran que pasar más o menos para que paren estos mareos y pueda salir a la calle?
 #8414  por Gabriela 8
 Sab, 31 Ene 2015, 09:01
Estoy muy contenta!!!! porqué después de seis días tomando 5+HTP....me encuentro mucho mejor, ya no tengo
tantos mareios....hoy me he sentido como si hubiesen desaparecido los sintomas....excepto cuando voy a comer y
a cenar que es cuando más se acentúan.....sin embargo he podido estudiar, hacer la comida, y meterme en la ducha pues ya tengo más estabilidad pues antes me daba miedo, espero seguir así ....cada dia sentir que voy a mejor....y con la melatonina me va fenomenal para dormir!!!! Próximo reto: salir a la calle....
Última reactivación por doccumes22 en Sab, 31 Ene 2015, 09:01