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ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

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Revisión de tema: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!! Expandir vista

Re: Busca en YouTube a Ulises Duran y mira todos sus vídeo el té puede ayudar saludos

por anac.garzon » Mié, 03 Oct 2018, 17:59
USA 777 escribió:
Mar, 02 Oct 2018, 02:46
anac.garzon escribió:
Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las fors y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon
gracias voy a comenzar a ver los videos ahora de verdad muchas gracias por tu concejo un abrazo

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por anac.garzon » Mié, 03 Oct 2018, 17:58
Guillem Comparto escribió:
Mar, 02 Oct 2018, 10:38
anac.garzon escribió:
Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las formas y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon
Muy buenas Carolina, lo primero que te diría es que no te preocupes, la ansiedad no ha matado nunca a nadie. Y tu vida no es un desastre. Préstale atención a tu respiración. Observa la entrada de aire a través tu nariz hasta tus pulmones y la salida hacia el exterior. Simplemente como si fuera cualquier otro sonido del exterior. Empieza por aquí cada vez que sientas que la ansiedad se apodera de ti, y verás que no hay nada que temer. Cualquier cosa no dudes en contactar!!

Espero que te sirva de algo, un abrazo.
hola gracias por responder tomare en cuenta tu concejo un abrazo

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por Guillem Comparto » Mar, 02 Oct 2018, 10:38
anac.garzon escribió:
Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las formas y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon
Muy buenas Carolina, lo primero que te diría es que no te preocupes, la ansiedad no ha matado nunca a nadie. Y tu vida no es un desastre. Préstale atención a tu respiración. Observa la entrada de aire a través tu nariz hasta tus pulmones y la salida hacia el exterior. Simplemente como si fuera cualquier otro sonido del exterior. Empieza por aquí cada vez que sientas que la ansiedad se apodera de ti, y verás que no hay nada que temer. Cualquier cosa no dudes en contactar!!

Espero que te sirva de algo, un abrazo.

Busca en YouTube a Ulises Duran y mira todos sus vídeo el té puede ayudar saludos

por USA 777 » Mar, 02 Oct 2018, 02:46
anac.garzon escribió:
Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las fors y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por jorge andres arango » Mar, 02 Oct 2018, 00:35
hola. buenas soy nuevo aqui en esto pero me. siento un poco incómodo contar mi problema cuando tengo mucha ansiedad me empieza a dar movimientos involuntarios si alguien me podria ayudar se lo agradecería

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por Joy » Lun, 01 Oct 2018, 23:00
anac.garzon escribió:
Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las formas y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon
Carolina, a mí me has dejado algo pillada. Lo de estar totalmente sola, de verdad que no tienes a nadie? Qué has intentado con tu ansiedad?

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por anac.garzon » Lun, 01 Oct 2018, 20:15
hola es mi primera vez en el foro y me siento muy identificada con todo lo que aqui escriben sufro de ataques de panico y ansiedad sufro cada dia con esta enfermedad y necesito ayuda nose como superarla he tratado todas las formas y ya no se como mas hacer mi vida es un desastre ya ni siquiera puedo ir a atrabajar mi relacion de pareja se destruyo por esta enfermedad me aleje de mi familia mis amigos y estoy sola y quiero vivir pero no asi si alguien me lee por favor responda a este mensaje mi nombre es ana carolina garzon

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por Cesar73 » Mié, 19 Sep 2018, 12:09
Es normal sentir el brazo aguado sin musculo cuando tiene ansiedad y lo siente debil ayuda:((

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por Valeria08 » Jue, 06 Sep 2018, 11:01
Hola, ha pasado mucho tiempo pero me gustaria saber si lograste superar el síntoma que describía de la cabeza. Me interesa muchísimo. Si puedes dame tu correo y te cuento. Me siento muy identificada contigo. Espero que estés mejor.

Re: ansiedad y todos los síntomas ayudarme por dios!!

por danmetry » Jue, 19 Jul 2018, 03:37
Buenas noches alguno de ustedes han sentido que no pueden mantenerse parado y piensan que se pueden caer o desmayar
A mi me pasa y es horrible :( :(