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Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

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Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Monrepe » Jue, 11 Abr 2019, 17:49
Alguien me podría dar la dirección de un terapeuta para que me ayude a dejar de fumar???? Gracias

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Galdos » Lun, 02 Oct 2017, 12:23
Lamentablemente a mi no me fue bien con la hipnosis, terminaba con pesadillas y mis pensamientos negativos empeoraron. Creo que esto de la hipnosis puede ir bien con algunos pero como es mi caso no me ayudo. Hice 6 sesiones pero tuve que dejarlo por recomendacion del mismo hipnoterapeuta.
Actualmente estoy usando el metodo vive sin ansiedad, y me siento mejor, que mis molestias estan disminuyendo.

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Tefy » Jue, 14 Sep 2017, 14:42
Yo ando buscando para hacerlo aver si de verdAd funciona ya que probe muchas cosas y nada me funciono

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por marinesita_tc » Vie, 25 Ago 2017, 01:38
Lidia escribió:Tmb padeci de ansiedad, ataques de panico y obsesiones con la salud. Hice una terapia y el psicologo utilizo hipnosis para tratar los sintomas (taquicardia, falta de aire, vertigo, etc) y en la primer sesion me grabo un audio con hipnosis y a la semana los sintomas comenzaron a reducirse. Al estar reducidos se dedico a trabajar la parte cognitiva y mis conductas de evitacion. En unos pocos meses, fui dada de Alta y jamas he vuelto a tener otro ataque de panico. Ya han pasado dos años y medio y los ataques y la ansiedad no han vuelto :). Por lo tanto yo recomiendo la hipnosis al 100% siempre y cuando valla acompañada de un terapia cognitivo conductual.

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por marinesita_tc » Vie, 25 Ago 2017, 01:35
Hola alguien conoce algun dr que realice esa tecnica aca en Mexico? Yo soy de Ensenada Baja California. Me interesa mucho

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por SolSol » Jue, 24 Ago 2017, 12:23
Por lo que comentas ha sido una experiencia que puede mejorar en gran parte la ansiedad; muchas gracias por comentarlo, me gustaría probarlo a mí también.

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Nube » Vie, 29 Abr 2016, 11:01
Me podrías pasar el audio de hipnosis en mp3??? Estoy desesperada llevo 10 años con esto. Gracias

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Lidia » Mié, 17 Feb 2016, 10:23
Tmb padeci de ansiedad, ataques de panico y obsesiones con la salud. Hice una terapia y el psicologo utilizo hipnosis para tratar los sintomas (taquicardia, falta de aire, vertigo, etc) y en la primer sesion me grabo un audio con hipnosis y a la semana los sintomas comenzaron a reducirse. Al estar reducidos se dedico a trabajar la parte cognitiva y mis conductas de evitacion. En unos pocos meses, fui dada de Alta y jamas he vuelto a tener otro ataque de panico. Ya han pasado dos años y medio y los ataques y la ansiedad no han vuelto :). Por lo tanto yo recomiendo la hipnosis al 100% siempre y cuando valla acompañada de un terapia cognitivo conductual.

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por Manolin » Sab, 12 Sep 2015, 04:08
A mi la hipnosis me fue bastante bien para curar la ansiedad. El mismo sicólogo al que iba, también practicaba hipnosis y durante 1 año y medio de terapia, pude salir adelante. Fue una gran ayuda y yo si la recomiendo. saludos.

Re: Mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad

por DavidG » Mié, 12 Feb 2014, 14:00
Killo70 escribió:Hola, yo quería dejaros aquí mi experiencia con la hipnosis y la ansiedad.
No pretendo hacer publicidad de nada ni nadie, por lo que no mencionaré ninguna empresa ni profesional.
Después de varios años con ansiedad, decidí visitar varios psicólogos. Digo varios porque fui cambiando al ver que ninguno me conseguí ayudar, algunos incluso me hicieron empeorar en lugar de hacerme mejorar.
El caso es que finalmente encontré a un buen hipnoterapéuta de Barcelona y la desesesperaión de mi situación, me animó a intentar y probar que tal funcionaría la hipnosis para tratar la ansiedad.
El caso es que me fue bastante bien, es cierto que no ha desaparecido la ansiedad del todo pero me ha hecho sentir mucho mejor.
He notado como los síntomas han ido desapareciendo gradualmente y esto sin duda alguna me ha ayudado mucho a poder volver a salir con mis amigos, recuperar las relaciones sociales y a poder concentrarme en mi trabajo y mis tareas.
A día de hoy tengo días buenos y días malos pero me he recuperado en un 70% gracias a la hipnosis así que simplemente quería exponer mi caso con el fin de ayudar.

Un saludo a todos los miembros del foro.
Muchas gracias por contar tu experiencia, seguro que a muchos usuarios les ayuda tu comentario.Siempre es bueno poder leer experiencias de gente que ha ido mejorando y como lo ha conseguido. Espero que puedas acabar pronto con la ansiedad y si tienes cualquier duda, no dudes en preguntar. Como puedes ver, en el foro todos hemos sufrido o sufrimos ansiedad y por lo tanto, sabemos lo mal que se pasa. Un cordial saludo.