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Dudas

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Revisión de tema: Dudas Expandir vista

Dudas

por M.lopez » Mié, 12 Sep 2018, 08:25
Hola, soy nueva en el foro. Me gustaría saber un par de cositas...llevo más de un año con ansiedad, meses que lo llevo bien y otros meses que fatal...uno de los síntomas que más preocupada me tiene y el cual estoy viviendo ahora mismo desde hace una semana, es una presión constante en la cabeza, como siento nervios todo el rato metidos en la cabez (principalmente en el cuero cabelludo, por encima de la frente...a veces me dan como unos pinchazos de dolor leve en la sien). A esta presión, se le añade también una presión en los oídos...es como cuando te entra agua..no sé explicarlo muy bien, la verdad es que es muy molesto. Estoy un poco desesperada porque no logro que se quite, es más cada vez noto que va a más y no se que hacer. Me rondan mil y un pensamientos negativos todo el día en relación a que pueda tener algo malo en la cabeza. Estoy muy muy agotada mentalmente, por la noche duermo pero no descanso bien, me levanto cansadisima. Por favor, necesito un respiro!! Y volver a ser la que era antes...gracias.