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Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

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Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Kev » Lun, 08 Oct 2018, 20:07
¿ Cómo estás amigo ? Espero que haya ido todo a mejor, tu historia me impactó.

Como dicen algunos por aquí, escucha en ti mismo, seguramente sea algo complicado y sencillo decirlo, pero eres tú el único capaz de revertir las cosas. Saludos y ánimo

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Hawkeye78 » Sab, 30 Jun 2018, 17:24
Hola a todos disculpad no haber contestado a todos, muchas gracias por vuestro apoyo os cuento un poco..hace ya años desde mi mensaje y las cosas parece que cambiaron durante un año y pico con Desvenlafaxina pero volvi a caer en lo comodo....empece a fumar de nuevo marihuana, creo que realmente nunca estuve bien solo que a nada que se me pasaron los miedos enormes volvi al camino facil, poco despues de esto que fue a mediados del 2016 mi padre fallecio a principios de 2017 creo que las pastillas y la marihuana me volvian a tapar un poco de la realidad hasta que volvi a un estado incomodo de ansiedad a finales del año pasado y desde entonces ha vuelto el tormento...creo que la marihuana en un primer momento ayuda si estas en un momento mas estable pero luevo vuelve a generarte mas ansiedad...la pescadilla que se muerde la cola, desgraciadamente desde hace ya casi 4 años no tengo trabajo y siento panico por encontrar uno, pasan los años y tengo miedo ya a haber perdido el ritmo de la sociedad...puedo permitirme vivir sin trabajar debido a mi herencia pero no se si se trata de una jaula de oro...ya que eso me hace seguir encerrado en mi tristeza.... A dia de hoy pienso que la solucion nunca debieron ser los antidepresivos y si terapia...a dia de hoy he empezado una terapia psicoanalitica con alguien fiable...despues de intentos con la traspersonal y la cognitiva....realmente uno no sabe a que acogerse tanto diagnostico...tanta pastilla...tantos años y no sentir esa paz y esa tranquilidad emocional, es como si algo se ha disparado dentronde ti o algo se ha apagado...y asusta y te hace sentirte muy solo e incomprendido, no solo no disfrutas de nada en la vida sino que ademas tu tiempo y dinero lo dedicas a psiquiatras...psicologos..y no es algo que precisamente sea agradable por tanto a dia de hoy deciros que sigo igual por no decir mas desenganchado del mundo, hace 6 meses deje tabaco y porros me sentia fatal y economicamente ya no me lo podia permitir...a dia de hoy estoy fumando tabaco de nuevo...aunque no compro pido cigarros y tengo un vapeador..lucho por no fumar pero es demasiada la tension y las preocupaciones eso si el cannabis ni probarlo...desearia sentir algun cambio algun dia de paz...pero no lo encuentro, ahora mismo no hay dia que me.despierte por las mañanas que tenga ganas de ello...hace 2 meses volvi al psiquiatra ya que habia dejado la venlafaxina el año pasado pensando que estaba bien..y como os he comentado he vuelto a caer...me han dado fluoxetina dos meses despues solo siento embotamiento y poco mas...incluso algunos instintos suicidas las primeras semanas, ahora he vuelto al psiquiatra y me ha mandado Pristiq y Concerta....pero ya no confio la verdad...como os digo el hecho de tener unos ingresos me permiten sobrevivir sin trabajar pero a la vez eso tambien me refuerza en mi falta de lucha y cada vez mas desconectado de la gente...ahora estoy intentando como digo mejorar con una psicoanalista y otra vez con pastillas pero no ando nada convencido...creo que yo soy el que tiene que decir un dia esto se va a acabar..y pensar en positivo ya que desde que me levanto en mi cabeza hay como un velo o una niebla y pensamientos que me dicen que estoy mal, es realmemte indescriptible... Muchas gracias a todos por vuestras respuestas, me comprare el libro que me recomendais y demas consejos. Como estais vosotros?

Un abrazo a todos

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Invitado » Dom, 26 Nov 2017, 00:14
Te pongo los videos que vi y por los que contacté con Damián Ruiz:



Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Invitado » Lun, 13 Nov 2017, 18:38
Hola, Te han citado por ahí a Damián Rúiz... Te lo recomiendo totalmente porque yo he hecho terapia con él y es fantástico. Despues de una vida amargada y de psicólogos varios, Damián me ha a yudado a llevar una vida feliz. Para trastornos obsesivos tiene la clave para la recuperación. La terapia Online es igual que la presencial. Saludos y espero que te ayude, no te lo pienses...

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Sebas92 » Mié, 17 May 2017, 03:35
Hola Hawkeye78, que decirte amigo , la verdad que leo tus palabras y me siento totalmente identificado con lo que te pasa , cada cosa que dijiste me la transmitió mi cuerpo en su momento y todavía lo hace hoy día ... es extremadamente difícil vivir así , preguntarse para que hacer todo esto si al final se vuelve al mismo punto. La verdad es que te comprendo a la perfección en muchos aspectos , ya sea en no poder pensar ni razonar con claridad y sentirme ,como decirte, cada ves mas estúpido y corto intelectualmente ,olvidándome cada ves mas de las cosas , de los nombres , de cosas que antes sabia y podía expresar sin esfuerzo hoy se hace demasiado difícil hacerlo , ya no se expresarme , estar con cualquier persona me provoca ansiedad y me esfuerzo por intentar estar mejor en esos momentos , de "encajar" pero lo único que logro es crear una atmósfera incomoda y tensa al decir o hacer algo inoportuno en esas situaciones,me refiero a no dar una respuesta simple que daría cualquier otra persona ,siento que la cago todo el tiempo, nunca logro sentirme bien en esos momentos lo cual después de pasar por esas situaciones me provocan arrepentimiento, vergüenza y pena por no actuar de otra forma.... ya no se que hacer para estar bien , ya no se quien soy, siento que perdí algo dentro de mi, cada día me hundo mas en la depresión , esto empeoro desde que perdí mi trabajo hace 3 meses y no he podido salir de casa desde entonces ya que todo me da miedo , me da vergüenza , dudo de mi en todo aspecto,al hablar , al caminar ,al mirar ,al hacer cualquier cosa...tengo mucho miedo de hacer el ridículo como ya me ha pasado antes, soy un verdadero estorbo para todos y nada de lo que hago lo puedo concluir , me siento inútil, sin ningún logro en la vida , poco hábil para todo ,sintiendo una gran inferioridad ante todos, es desagradable vivir así.
Y el miedo que tenes al pensar que se puede deber a la marihuana también lo siento , la consumí durante 5 o 6 años diariamente ya que tenia trabajo y todo iba destinado a esto ademas de otros alucinógenos...hoy vivo con arrepentimiento por haber probado ese primer porro siendo tan pendejo , solo por querer encajar ya que es lo que he hecho toda mi vida, mientras todos avanzaban en su vida yo me quede estancado en el mismo lugar por los últimos 6 años ...por querer encajar aparentando ser algo que no era y me da vergüenza ajena echar la mirada atrás, ver como era y como actué en tantas situaciones .
Entonces el punto de este texto es decirte que te entiendo , si bien no puedo expresarme como quisiera(creo que ni siquiera dije lo que quería decir en un principio) tenes que saber que no sos el único que esta pasando por estas sensaciones de tener ansiedad las 24 horas del día , y todo esto de la niebla mental créeme que te entiendo, tengo miedo de que a medida que pase el tiempo se vuelva peor , ya que he intentado salir a delante pero volver a este punto me hace pensar que no tiene solución.
Y como te habrás dado cuenta lo negativo , depresivo y obsesivo también lo tengo, espero que puedas recuperarte y sigas escribiendo para saber como esta tu trayecto. Un abrazo

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Sr9 » Mar, 16 May 2017, 20:33
Empieza por dejar de fumar porros, lleva una alimentación equilibrada y haz mucho deporte. Empieza por ahí..

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Anónimo » Lun, 27 Mar 2017, 09:27
Como estás?Sigues igual?

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por J.J » Dom, 26 Mar 2017, 10:15
El hombre en busca de sentido de Victor Frankt es una lectura casi obligatoria en tu estado, no cómo solución sino como aprendizaje. No eres el único que se siente casi de otro mundo, estando en éste. Pero tampoco son comunes los mortales que llegamos a ese punto de hipersensibilidad.
Estoy casi segura de que el mundo te necesita para algo que sólo tú podrás realizar, pero aún no lo has encontrado (qué fácil y frívolo). Ojalá te ayude y si te sirve de algo te entiendo perfectamente y eres un luchador increíble.

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Hawkeye78 » Dom, 20 Dic 2015, 17:50
Gracias Essius probablemente no te falta razón, pero cuando uno lleva muchos años, muchos esfuerzos y nada mejora se empieza a asustar y a perder la ilusión y la esperanza, y se que eso es lo peor que existe.

Para cualquier tipo de trastorno hay algo que es muy necesario y yo no tengo, paciencia y positivismo, por lo que sea mi forma de ser me complica aun mas la cosa y estoy en una especie de bucle.

Esa especie de niebla cerebral ¿tu la tienes? yo es un sintoma que he descubierto hace no mas de un año aunque lo tengo hace muchisimo mas, pero es como que no puedo pensar con claridad, no puedo ver a la gente como la veia antes ni el mundo que me rodea, ni puedo sentir, y me siento irascible.... Me siento un poco incomprendido ya que nadie de mi entorno entiende como puede costarme tanto hacer cualquier pequeña cosa, un simple papeleo o hacer la cama me produce una sensación de impotencia, de estress... no sabria explicarlo y no se como he podido llegar a este punto solo espero que algun dia esto pase, pero no se como....

Un abrazo

Re: Mi dificil historia. Un Geroglifico sin respuesta

por Essius » Dom, 20 Dic 2015, 05:39
Hola buen hombre, mi nombre es Esteban y hace poco tiempo que vivo con ansiedad, no puedo decir que soy un experto en el tema pero si hay algo de lo que me he dado cuenta es que solo las cosas mejoran cuando tu decides que tienen que mejorar, cuando miras hacia el futuro pero viviendo el aquí y ahora, esa persona que eras ha quedado atrás como todas las vivencias q has tenido. Un psicólogo y un buen psiquiatra pueden ayudarte, asi como un libro de autoayuda, etc; pero el cambio es de adentro hacia afuera, es tomar las riendas de tu vida y entender que debes modificar algunas cosas para salir adelante, no hay pociones mágicas ni genios salidos de lámparas que puedan darte la solución mañana. Es un proceso que se comienza con un diálogo interno positivo. Es una vida buen hombre y sabes que mereces ser vivida, trata de conectarte contigo mismo en el día a dia a partir de ahora, quierete, respetate, date tiempo, no te castigues tanto, tratate como si fueras la persona q mas quieres; tu vida te exige otra cosa, escuchate y encuentrate a ti mismo. Como he dicho no soy experto en el tema, pero considero que es la mejor forma, la solución esta en nosotros, tenemos q calmarnos para escucharnos. Ojalá mejores pronto y adelante. Saludos