Pues llevo 1 año y 7 meses con ansiedad y el primero de diciembre compre el metodo pero la verdad que no lo eh usado y el mes de febrero empese con un nivel muy alto de ansiedad y estas ultimos dias estado sufriendo ataques de panico muy constantes y okupo unos consejos porfavor ayuda
Hola Alfredo, pues yo creo que ya va siendo hora ponerte con el método porque te va a ayudar muchísimo para que los síntomas junto con tu ansiedad comiencen a desaparecer, además que tampoco es algo que te valla a ocupar mucho tiempo al día.Alfredo-us escribió:Pues llevo 1 año y 7 meses con ansiedad y el primero de diciembre compre el metodo pero la verdad que no lo eh usado y el mes de febrero empese con un nivel muy alto de ansiedad y estas ultimos dias estado sufriendo ataques de panico muy constantes y okupo unos consejos porfavor ayuda
Teniendo el método mi recomendación sería que te pongas con él. Un saludo y mucho ánimo.
