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Mareos
Sensación de mareo constante, miedo a marearse, aturdimiento mental...

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #44008  por ruth11
 Jue, 11 Oct 2018, 09:27
Buenos días:
Yo llevo padeciendo mareos e inestabilidad desde hace 10 años. Todo empezó por un esfuerzo que hice muy grande y me levanté con una crisis de vértigo , la cuál, nunca había padecido antes. A raíz de eso vinieron otras crisis aisladas , y luego lo que se me ha quedado es una sensación de inestabilidad continua.
En ciertas posiciones como sentada en el ordenador, cuando me levanto, en centros comerciales la sensación es peor. He pasado distintos síntomas, ahora tengo debilidad en las extremidades, he ido a médicos, he probado medicación, terapias, rehabilitaciones y esto no acaba de mejorar. He pasado rachas. Me han diagnosticado PPPD, mareos perceptuales posturales persistentes . No sé si alguno conoce este síndrome.
La verdad es que estoy muy desanimada y desesperada, porque esto parece no tener fin. Si alguien lo padece me gustaría que compartiera su experiencia.
Muchas gracias
 #44009  por MaríaTorresLeón
 Jue, 11 Oct 2018, 13:32
ruth11 escribió:
Jue, 11 Oct 2018, 09:27
Buenos días:
Yo llevo padeciendo mareos e inestabilidad desde hace 10 años. Todo empezó por un esfuerzo que hice muy grande y me levanté con una crisis de vértigo , la cuál, nunca había padecido antes. A raíz de eso vinieron otras crisis aisladas , y luego lo que se me ha quedado es una sensación de inestabilidad continua.
En ciertas posiciones como sentada en el ordenador, cuando me levanto, en centros comerciales la sensación es peor. He pasado distintos síntomas, ahora tengo debilidad en las extremidades, he ido a médicos, he probado medicación, terapias, rehabilitaciones y esto no acaba de mejorar. He pasado rachas. Me han diagnosticado PPPD, mareos perceptuales posturales persistentes . No sé si alguno conoce este síndrome.
La verdad es que estoy muy desanimada y desesperada, porque esto parece no tener fin. Si alguien lo padece me gustaría que compartiera su experiencia.
Muchas gracias
Hola guapa; entonces entiendo que tu problema de mareos viene por un esfuerzo que hiciste...más que por ansiedad. ¿te has hecho estudios de cervicales?¿puede que a raíz de aquel esfuerzo tengas alguna opresión en las arterias que llevan sangre al cerebro?
 #45357  por Ivanoski
 Jue, 20 Dic 2018, 23:49
Hola buenas noches, mi nombre es Iván uan y tengo 30 años, soy de Madrid....

Hace ya unos años escribi por estos foros referente a mi supuesta ansiedad, por lo cual fueron los peores años de mi vida...... Todo empezó un día con un ligero mareo y poco a poco se fue desatando todo esto.....
Pase por todos los síntomas que te puedan pasar.....
Acudí a todo tipo de médicos debido a todos esos síntomas que os cuento como el oftarmologo, al del oído, la vista, el neurólogo..... Que fue el.que.me detectó la ansiedad...... Llevo años viviendo con ella, pase años muy malos, yo creo que llegando a juntar también algo de depresión.... Sin motivo alguno, tenía una vida de lo más normal del mundo aunque siempre haya sido una persona nerviosa..... Para no alargarme tanto, creo. Que necesito ayuda, o bien me. Pasa algo o estoy otra vez rayado con esta historia...... Mi problema es que estoy todo el día como con. Un mareo permanente, como si estubiera metida en una botella , embotado.... Me miro aveces las manos, o incluso cuando hablo con alguien y me siento ido..... Y luego me duele la cabeza constantemente, normalmente en la parte de arriba, como una presión.... Y estoy muy rayado.......
Que.me decís?
Gracias por escucharme y si aparte puedo ayudar en algo estaría encantad
 #45736  por idem
 Jue, 17 Ene 2019, 03:04
me pasa lo mismo, alguien ha dado con la enfremedad o tubo una solucion....
ypo senti mejorias caundo viaje con mi enmaorado , pero asl volver a casa volvi a sentir esas sensaciones .....
 #45738  por Duende27
 Jue, 17 Ene 2019, 09:56
Ivanoski escribió:
Jue, 20 Dic 2018, 23:49
Hola buenas noches, mi nombre es Iván uan y tengo 30 años, soy de Madrid....

Hace ya unos años escribi por estos foros referente a mi supuesta ansiedad, por lo cual fueron los peores años de mi vida...... Todo empezó un día con un ligero mareo y poco a poco se fue desatando todo esto.....
Pase por todos los síntomas que te puedan pasar.....
Acudí a todo tipo de médicos debido a todos esos síntomas que os cuento como el oftarmologo, al del oído, la vista, el neurólogo..... Que fue el.que.me detectó la ansiedad...... Llevo años viviendo con ella, pase años muy malos, yo creo que llegando a juntar también algo de depresión.... Sin motivo alguno, tenía una vida de lo más normal del mundo aunque siempre haya sido una persona nerviosa..... Para no alargarme tanto, creo. Que necesito ayuda, o bien me. Pasa algo o estoy otra vez rayado con esta historia...... Mi problema es que estoy todo el día como con. Un mareo permanente, como si estubiera metida en una botella , embotado.... Me miro aveces las manos, o incluso cuando hablo con alguien y me siento ido..... Y luego me duele la cabeza constantemente, normalmente en la parte de arriba, como una presión.... Y estoy muy rayado.......
Que.me decís?
Gracias por escucharme y si aparte puedo ayudar en algo estaría encantad
Hola Iván, si has padecido ansiedad en el pasado, es muy probable que pueda ser una recaída, eso no se sabe seguro. Pero los síntomas que nos comentas tienen todas las características de ser síntomas de ansiedad, y lo digo porque es el tipo de ansiedad que tengo yo. Mareos, aturdimiento y dolor de cabeza. Ahora a veces me veo que tiemblan un poco las manos. Cuando me distraigo el mareo se pasa y dolor de cabeza también, cuando necesito concentrarme en algo, sobre todo en mis estudios, que estoy preparandome oposiciones... es cuando estos mareos vuelven con más intensidad. A mi me hicieron pruebas de todo también, oído, cabeza (tac, resonancias, etc) y no tenía nada. He comentado otras veces que todo mejoró pero ahora han vuelto. No me asusta como antes porque sé que son y sé que puedo curarlo. Me molesta eso sí, y me frustra un poco que hayan vuelto cuando ya pensaba que se estaba curando del todo... pero sé que tiene solución.
Te recomiendo el método de Eric, yo lo realicé en 2017 que también estaba opositando y me vino muy bien. No he dejado de usarlo, excepto cuando me puse mejor que dejé de hacer los audios y eso, pero ahora con el tema de volver a opositar lo he retomado y con la recaída ya me lo he tomado más en serio todavía, porque no quiero que me perjudique en mis estudios. Pues eso, ejercicios de relajación, algo de deporte, cambiar pensamientos negativos por positivos (no es fácil pero hay que intentarlo) y dejar de tenerle miedo a los síntomas, aceptar que son solo eso síntomas y sensaciones que se irán y que no puede pasarte nada malo.
Animo y lo vamos a conseguir. Un saludo.