Hola, soy Silvia, soy de Guatemala, acabo de encontrar este foro y se me han llenado los ojos de lágrimas, ahora mismo estoy bastante mareada, hace algunos años que padezco de ansiedad, muchas veces fui a emergencias y siempre me evaluaban y decían que era ansiedad me daban un ansiolíticos se me quitaban todos los síntomas y me mandaban de regreso a casa, asi que mi hermano me mando donde un médico siquiatra, este doctor es enemigo de los fármacos así que me fue muy bien, por aparte iba a sesiones de hipnosis con otro psicólogo certificado, tanto que muchos de mis miedos como por ejemplo a comer los fui superando aunque confieso que no en un 100%, pero empece a subir de peso, hasta me fui a vivir lejos de mi familia a un pueblito a más de 100kms de mi casa y ahí mismo trabajaba.
Ahora volví a la ciudad y me ha costado mucho encontrar un trabajo, ahora no estoy bien de dinero y como me sentía bien deje de ir donde el psicólogo y pues ahora he recaído ante la presión de los compromisos y presionarme a mi misma, otra vez con problemas para comer, y ahora resulté con mareos a cada momento, como yo estoy consiente de lo que me pasa, trato de revivir las sesiones con los psicólogos, de relajarme, salir a caminar con mi perrita, pensar cosas positivas, hacer lo que me gusta, aunque a veces casi me gana yo se que no me pasará nada, y es una lucha diaria, suelo sentirme sola con estas cosas porque cada vez que conozco a alguien es complicado explicar por que me cuesta comer, porque yo se que no tengo nada, pero no a todos se les tiene confianza de decir "tengo ansiedad", a veces estoy bien y trago como si fuera un león, y otras veces solo no me puedo tragar la comida, el mareo me he dado cuenta que es casi solo en mi casa, así que me obligo a salir aunque sea a los parques del condominio, pero aun amigos cercanos les cuesta entender cosas que a veces me pasan y que yo se que son por la ansiedad.
Cuando tu explicas tu ansiedad realmente nadie que no haya pasado por eso o que actualmente no lo este viviendo lo entenderá en su totalidad, así que encontrar esto y ver que seguramente hay muchas personas alrededor del mundo viviendo así como yo pues al menos me hace sentir eso: que no estoy sola en el mundo.
Ahora volví a la ciudad y me ha costado mucho encontrar un trabajo, ahora no estoy bien de dinero y como me sentía bien deje de ir donde el psicólogo y pues ahora he recaído ante la presión de los compromisos y presionarme a mi misma, otra vez con problemas para comer, y ahora resulté con mareos a cada momento, como yo estoy consiente de lo que me pasa, trato de revivir las sesiones con los psicólogos, de relajarme, salir a caminar con mi perrita, pensar cosas positivas, hacer lo que me gusta, aunque a veces casi me gana yo se que no me pasará nada, y es una lucha diaria, suelo sentirme sola con estas cosas porque cada vez que conozco a alguien es complicado explicar por que me cuesta comer, porque yo se que no tengo nada, pero no a todos se les tiene confianza de decir "tengo ansiedad", a veces estoy bien y trago como si fuera un león, y otras veces solo no me puedo tragar la comida, el mareo me he dado cuenta que es casi solo en mi casa, así que me obligo a salir aunque sea a los parques del condominio, pero aun amigos cercanos les cuesta entender cosas que a veces me pasan y que yo se que son por la ansiedad.
Cuando tu explicas tu ansiedad realmente nadie que no haya pasado por eso o que actualmente no lo este viviendo lo entenderá en su totalidad, así que encontrar esto y ver que seguramente hay muchas personas alrededor del mundo viviendo así como yo pues al menos me hace sentir eso: que no estoy sola en el mundo.
