Hola que tal?el oriegn de mi ansiedad se remonta a el mes de noviembre del año pasado,cuando una vecina mia que era extranjera se fue a su pais de origen,que es inglaterra.A raiz de ahi,no es que le concediera mucha importancia,pero empeze a echarla de menos,ya que aunque no tuviera mucha relacion con ella,su casa y mi casa,estaba practicamente al lado y todos los dias la veia de subir y bajar,y a sus tres hijas.
Yo no se si es derivado de ese acontecimiento en especial,pero el mismo dia que se fue al poco tiempo me entro ansiedad,que yo en un principio asocie con la marcha de mi vecina en cuestion,a raiz de ahi se a ido agravando hasta el punto de dejar mi trabajo y una banda de musica en la cual toco,tengo muchos pensamiento sobre el pasado,y me siento impotente por que quiero salir y no puedo,por que pienso que la causa es la vecina que se fue,y me autoreprocho a mi mismo por que me siento incomodo asi,¿que consejo me dais?tengo los sintomas caracteristicos de la ansiedad y depresion,pero sobre todo el miedo y los pensamientos negativos y nervios constante!
Yo no se si es derivado de ese acontecimiento en especial,pero el mismo dia que se fue al poco tiempo me entro ansiedad,que yo en un principio asocie con la marcha de mi vecina en cuestion,a raiz de ahi se a ido agravando hasta el punto de dejar mi trabajo y una banda de musica en la cual toco,tengo muchos pensamiento sobre el pasado,y me siento impotente por que quiero salir y no puedo,por que pienso que la causa es la vecina que se fue,y me autoreprocho a mi mismo por que me siento incomodo asi,¿que consejo me dais?tengo los sintomas caracteristicos de la ansiedad y depresion,pero sobre todo el miedo y los pensamientos negativos y nervios constante!
