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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #15092  por Sara98
 Mar, 17 Nov 2015, 06:13
Hola! Soy nueva en el foro,bueno pues tengo 17 años,fui diagnosticada con TAG hace un par de años,estuve con tratamiento psiquiátrico pero con forme fui mejorando me reducieron la dosis de medicación. Ahora que he empezado las clases,estoy volviendo a sentir los síntomas de ansiedad que sentía antes(taquicardia,temblores,dificultad para respirar,agitación). Me siento muy frustrada porque creí que ya estaba superado y no quiero comentarle a mis padres para que no se preocupen. Ya pasé por depresión y de por sí soy una persona tímida,insegura y con baja autoestima. No quiero volver a deprimirme ni a sentir ansiedad todo el tiempo. No conozco a nadie que le pase esto y me gustaría poder hablar con alguien que entienda lo que es pasar por esto.
 #15284  por Invitado
 Lun, 23 Nov 2015, 18:39
Buenas Sara soy un chico de barcelona que tambien ha pasado por la ansiedad durante muchos años y ahoraya la he entendido casi al 100x100 y mis niveles actuales de ansiedad son muy bajos si quiere estoy dispuesto ayudarte, ya veras como lo solucionaras no te preocupes, dejame un mail o contacto lo que mejor te vaya.

Un saludo.
 #25022  por emi_789
 Jue, 22 Sep 2016, 10:17
Hola Sara,

mira te puede ayudar este taller, se hará en Barcelona en Octubre, y lo da un medico especialista de la ansiedad.
Solo te tienes que apuntar..es gratis (o si quieres tb puedes hacer una donación)

http://ouiwin.com/2016/09/07/salir-ansiedad-taller/

Espero que te ayude.
Un saludo