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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #10995  por miguelps_111
 Mié, 20 May 2015, 01:29
Hola chicos espero se encuentres todas y todos muy bien y mejorando cada mia mas, pues les cuento un poco mi historia: Me llamo Miguel, soy de VENEZUELA, y vivo en Caribe en una Isla, desde siempre me ha encantado vivir aca pues por considerarla un paraiso, aca estudie la universidad, y aunque no soy nativo de aca, amo mucho este lugar. Bien por ser Isla es muy turistica, siempre nos estan visitando personas de todos lados del mundo y del pais, muy fiesteros, etc, tenia una pareja por 4 meses, esa persona era mayor que yo, por unos 5 años, pues con vida, y muchas responsabilidades sobre todo, yo de alguna manera nos conocimos y nos ligamos de inmediato, deje de estar en mi casa, y empece a estar mucho mas tiempo junto a el, estabamos siempre juntos, normalmente realizando sus diligencias al igual que pues cumpliendo con las diversiones de la vida, dentro de las distracciones constantemente fumabamos marihuana, esta sustacia yo la habia fumado por muchos años antes de conocerle y pues bien nunca habia tenido un efecto adverso, resulta que, luego de varias situaciones de pareja la relacion se torno un poco tormentosa, discusiones, el resulto muy agresivo, lanzaba cosas, aceleraba el auto siempre cuando se molestaba, me jalo el pelo una vez en una disco porque miraba a alguien mas, en fin algo obsesivo, fui dejando las cosas pasar, y al mismo tiempo fumabamos para "relajarnos", siempre en el auto, con los amigos, en casa, para ir al banco, etc, al tiempo un dia ibamos al cine en un mall, y pues al bajarme del auto un poco high, empece a sentirme bastante mareado, irreal, y desorientado, cabe destacar que antes no habia estado ni enfermo, ni con algun sintoma fisico, ese dia habia sido ajetreado pero nada del otro mundo, continuando, me bajo del auto entro al cine y empiezan los sintomas de irrealidad, panico, temblo, falta de coordinacion de mis piernas, aunque nunca me cai ni me tropece, solo me queria sentar de inmediato, se me paso y listo, luego unas semanas despues fuimos a la capital del pais por placer, y pues los mismo sintomas luego de fumar reaparecieron, destacando que a veces al fumar no pasaba nada y a veces si, cuando regresamos la cosa se puso peor otras discusiones y pues al fumar un dia, ya estaba un poco reacio a fumar, me intensificaron los sintomas de panico y se acelero mi corazon, mi brazo se entumecio (izquierdo) y empece a buscar y buscar info en la web, al igual que pues comunicarme con mi pareja que no hizo mas que subestimarme y decir "ES PSICOLOGICO", bien si realmente fuese asi, porque me dolia el pecho y el brazo, continue asisti a un medico, me hacen examentes, electrocardiogramas, serologias, y radiografias, en lo que me hacen una radio de mi columna encuentran una cervical rectificada, lo cual significa que estaba recta, y "presionando los nervios", por lo cual determinaron que mis sintomas de mareo y extremo vertigo eran producto de lo mismo, bien realice el tratamiento, hoy en dia me siento un poco mejor, pero no del todo aun con una pesadez en mis hombros y cuello, nunca me dio dolor de cabeza, aunque si veia cosas raras en mi vision como puntitos azules, por lo cual asisti al oftalmologo y me dice todo esta bien, obviamente deje fumar la hierva (marihuana), y pues ahora 2 o 3 semanas aun despues de haberla dejado, ya puedo estar en casa, trabajo desde aca ya que mi trabajo depende de mi, pero no es terror, ni panico, pero bien no he querido salir de aqui ni mucho menos conducir por miedo a no volver, o desmayarme en el intento, he salido con familia amigos, pero en algunos momentos me llego a sentir muy raro, muy irreal y muy despersonalizado, por lo cual prefiero no salir por ahora, esto solo ha pasado 3 u 4 semanas como maximo aunque creo que el ultimo ataque fue hace 2 semanas, los primeros dias la relacion se acabo, con violencia y transgresiones por parte de mi pareja, me lanzo la ropa a la calle, me grito, me insulto etc, por creer y asumir que yo estaba diciendo mentiras, yo nunca le inclui en las visitas al medico ya que asisti con mi madre, puesto que el aseguraba que yo estaba bien y era "psicologico" y que no fisico... ya puedo estar solo en casa, a veces siento una sensacion de mareo pero me mandaron unos medicamentos para esa sensacion, y me mandaron DIAZEPAM (VALIUM) para dormir, yo no me los he tomado todos, al menos no como me indico el medico, puesto que he leido que no son buenos para mejorar, fui a la psicologa y pues creo que no me dijo nada, y hablo de cosas muy vanales, no me tranquilizo y es importante mencionar que nisiquiera me enseño un ejercico para tranquilizarme mas que respirar, me dijo textual "sal a la calle y cuando te de el panico, mira alrededor y busca que es lo que te lo causa" :S, definitivamente ella nunca ha tenido un ataque de ansiedad o panico y creo que esta muy lejos de comprenderle. POR AHORA, no he vuelto a fumar desde hace 3 semanas y pues me he mantenido tomando agua, comiendo a horas, y tambien tomandome vitamina C, el remedio para los mareos al igual que el DIAZEPAM cuando no puedo dormir, he tenido sueños rarisimos, siempre dormia mucho, ahora duermo poco, y siento que no descanzo del todo, en las mañanas me levanto acelerado y ansioso y pues progresivamente en el dia va calmando. OYE podria contarles muchas cosas mas pero creo que me extendido, espero que me PUEDAN AYUDAR, la verdad tengo miedo de salir de casa, y quedarme colgado en la calle llorandole a alguien que no entiendo nada, o desmayarme. QUIERO RETOMAR MI VIDA YA... pero como he visto en los videos es poco a poco, que me recomiendan, que creen que deba hacer?. LES MANDO UN FUERTE ABRAZO, y TRANQUILOS NO ESTAMOS SOLOS.,
 #11317  por inmavr
 Lun, 08 Jun 2015, 21:39
Luisito rey escribió:Hola cristiansan yo tengo una duda me dan mareos muy fuertes todo el día y noche y ya me desesperaron como le ago para empezar a recuperarme todo el día tengo ansiedad y no trabajo por lo mismo desde ase 30 días y no tengo para comprar el curso ayúdenme por favor tengo dos hijos y me da tristeza que me vean tirado en cama Como le ago por favor ayuda
 #11318  por inmavr
 Lun, 08 Jun 2015, 22:34
Hola buenas a mi me gustaria saber si lo que tengo es ansiedad, tengo 21 años y estoi todo eel dia con sensaciones de mareo como la sensacion de desmayo, ten cisquilleos en piernas y manos la vision borrosa, me duele el pecho, y siempre tengo la sensacion de irrealidad, desconcierto rara, no se como esplicarlo, pienso que tengo un tumor en la cabeza o algo malo no se, me podeis ayudar?
 #11496  por Joni
 Mié, 24 Jun 2015, 19:04
Hola buenas me llamo jonathan yo nose si en este foro contesta esta es la primera vez que escribo en uno porque quiero ayuda y pense que mejor que esta pagina, le explico mi problema empece con sintomas poco a poco haste que un dia lo empece a tener todos los dias eso sintomas era fuerte y contantes como subida de precion arterial sensacion de mareo que parecia que me iva a desmayar falta de respiracion como si tubiera un tope de aire cuando cojo aire llego hasta un punto donde no puedo cojer mas y a veces pasan 10 o mas minutos y se me pasa y al rato vuelve tengo pensamiento negativos nada positivo aturdimiento mental aunque no se mucho lo que por lo que e leido creo qu tengo ese sintoma la vista cuando miro cosas pequeñas veo borroso pitidos en los oidos cuando no hay ningun ruido por la noche o mañana creo que hipopondriaco porque veo alguna enfermedad y pienso que yo la tengo tambien creo que agorafobia porque cuando salgo de mi casa me pongo peor me vienen esos sintomas mas fuerte si voy al cine me da esa sensacion de mareo y la falta de respiracion he ido a oculista pruebas ed sangres otorino neurologos y ellos no me ven nada mi doctora me dijo que tengo un trastorno de ansiedad generalizada pero yo nose tengo miedo ya que nose nada sobr la ansiedad tampoco se porque se produce y tampoco s porque la tengo soy un pive de 20 años y me noto como si mi vida estubiera atascada aqui llevo 4 meses con esto y quiero una ayuda ya nose que hacer
Espero una respuesta ya que aqui saven lo que es la ansiedad
Un saludo
 #11704  por Vanelola
 Dom, 12 Jul 2015, 21:50
diecanpe escribió:Hola soy nueva en el foro,llevo 6 años con ansiedad generalizada y no puedo mas e tenido épocas mejores y peores,pero actualmente estoy peor q nunca tengo taquicardias,palpitaciones,extrasistoles,dolor brazo izquierdo visión borrosa toda la espalda entera y cuello contracturado y sensaciones de muerte inminente en todo momento que es lo que mas me preocupa pienso que dejo todo a mi hijo pareja y familia cuando me entra pienso ya llego la hora me van a enterrar, esto es horrible pienso que en cualquier momento me voy a morir tengo 28 años y me han hecho analíticas un montón de electros ecocardiograma Hotler 24 horas,acudi a un cardiólogo y todo esta bien solo tengo extrasistoles aisladas,pero llevoun ttiempo que cuando fumo tabaco tengo miedo a que me de un infarto o muera x esto fumo paquete o paquete y medio de momento no lo e disminuido cn como llevo una dieta sana me da masganas de fumar mi pregunta es? Es ansiedad o en verdad padezco de corazón es q tengo pánico de que se me obstruyan las arterias x fumar y tengo casi todos los síntomas y lo peor lo de la muerte inminente q es muy a menudo tomo medicación cymbalta de 60mg y aprazolam retard de 1 mg de esta última todo 4 al día, xfavor me puede ayudar alguien? Es psicólogo o es enfermedad de corazón o algo es que tengo síntomas físicos también a veces noto que la lengua me la trago y la tengo que sacar que me pasa? Ayudarme yo nose si es enfermedad oansiedad,e bajado mil veces a urgencias y mi médica dice que es todo ansiedad generalizada vs crisis de pánico, también me obsesiono con las cosas, pero esto no es vida,me puede dar un infarto por fumar? Estoy muy asustada y quiero ser la de antes y solo creoq me puepuedo morir ayudarme x favor estoy desesperada a alguien mas le sucede, gracias un saludo....
Te comprendo por todo y en todo estoy como tu y ya me va a dar algo de tanto pensar por favor ayuda
 #11742  por HUGORORO
 Mar, 14 Jul 2015, 16:10
HOLA SOY DE MÉXICO ASE UN AÑO SUFRI ANSIEDAD YO NUNCA AVIA ENCUCHADO DE ESTO POR LO QUE PENSE QUE MORIA DE UN INFARTO FUE LO MAS ORRIBLE QUE ME ah pasado fui con muchos medicos y solo me desian que gozaba de una gran salud y que solo me estaba haciendo el tonto para llamar la atensión este año a sido el peor de todos . gracias a este metodo ahora creo que estoy mejotando muchisimo
 #12360  por hopper
 Lun, 17 Ago 2015, 21:10
HUGORORO escribió:HOLA SOY DE MÉXICO ASE UN AÑO SUFRI ANSIEDAD YO NUNCA AVIA ENCUCHADO DE ESTO POR LO QUE PENSE QUE MORIA DE UN INFARTO FUE LO MAS ORRIBLE QUE ME ah pasado fui con muchos medicos y solo me desian que gozaba de una gran salud y que solo me estaba haciendo el tonto para llamar la atensión este año a sido el peor de todos . gracias a este metodo ahora creo que estoy mejotando muchisimo

Enhorabuena Hugororo!! a mi me sacó por completo! sigue así! lo conseguirás!
 #12562  por Jaime22
 Mar, 25 Ago 2015, 13:51
ALGUIEN ME PODRIA ASESORAR..porque tengo un problemaa y no se como salir de el hace dos años me fume un porro de maria y senti una sensacion de que lo veia todo mas cerca me mareaba.. metia las manos en el bolsillo y no encontraba el fondo era orrible.. despues de pasar por eso como que me dejo un miedo a que me volviera a pasar deje claramente los porros y decidi seguir mi vida.. mas tarde tube un artercado con.un chico que dio a una amiga y me pelee con el y me metieron en el calabozo sali y hay creo que fue el detonante desde hay con mareoa todo el dia taquicardias me faltaba el aire.. me hize varios chequeos y estaba bien
miedo a marearme miedo a alejarme de mi casa etc..
despues de eso paso un año y se me paso pero ahora ma vuelto a ocurrir pero peor
no me siento en mi cuerpo lo veo todo raro otra vez eae miedo a desmayarme.. incluso ahora ma dado con que me voy a volver loco... por si tengo esquizofrenia nose... estoy en un momento complicado ya que trabajo de camarero y no tengo ni tiwmpo de ir al.psicologo
 #16137  por LAMOREPRINC
 Sab, 19 Dic 2015, 00:02
ME SIENTO MUY TRISTE CONSTANTEMENTE,LLORO.VIVO DE MAL GENIO Y NO HE LOGRADO BAJAR DE PESO, Y POR MAS QUE TRATO DE COMER SALUDABLE Y HACER EJERCICIO NO BAJO DE PESO.....!!!