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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #33176  por DiablitaDeB
 Mié, 27 Sep 2017, 02:15
Hola yo desde hace 4 meses que no me puedo sacar una cancion de la cabeza, me ha pasado varias veces, con la diferencia de que las demas canciones si me gustaban y no me incomodaba que se repitieran. el problema es que la cancion me trae recuerdos de un familiar fallecido y la melodia me parece triste, tenia ya varios años de no escucharla y con una solo esa vez que la escuche se me gravo la letra, me puse los audifonos pero igual se me pego. no se que hacer, he visto que algunas soluciones son escuchar la cancion completa y si es posible cantarla, me ha servido pero solo un poco, tambien que hay que mascar chicle cuando la escuche, no darle importancia cuando mi mente la recuerde y distraerse con juegos mentales o matematicos. espero que ya sea reemplazada con otra cancion que si me guste, me desespera mucho.
 #38502  por Render
 Mar, 27 Mar 2018, 13:32
Hola bueno a mi me pasa lo mismo pero con la diferencia que no me asusta pero lo canto sea lo que sea, esto me paso desde de los 14 años y asta hora me pasa en un tiempo me agobiava de escuchar la mima cansino pero después me acostumbre fui a 2 especialista me dijeron que era imaginación nomas pero cada tanto me ocurría , al final me e acostumbrado a escuchar esas canciones sen en inglés o español
 #41325  por matiasjuli
 Mar, 22 May 2018, 14:29
hola tengo el mismo sintoma.. hace 6 dias empezo a escuchar musica y pff tenia todo el dia la cancion al despertar y dormir . escucho una cancion de la tv y se me graba

tambien despierto con otra cancion en mi cabeza. es ansiedad pues pienso que puedo quedar asi para siempre. o volverme loco de escuchar canciones todo el dia en mi cabeza . responder POR FAVOR POR QUE ME SIENTO MAL
 #41326  por matiasjuli
 Mar, 22 May 2018, 14:33
Soof escribió:
Sab, 27 Feb 2016, 23:12
Hola no se si es un nuevo sintoma pero me pasa que no dejo de escuchar musica en mincabeza! O se me graban o me despierto y escucho una cancion que no escuchaba hace tiempo me vino justo con un ataque de panico fuerte a los dias! Y si no la no la escucho o la apago aveces xuando puedo aveces me pone mal no se porque seguro la ansiedad, tbm es que se me memorizan si esucho una cancion por la calle o la tv ahora me da miedo hasta escuchar musica no se si es normal pero si no la esucho empiezo a zusurrar o querer cantar o moverme . lo hago inconsientemente sera nuevo sintoma? O es otra cosa aun preocupada gracias..
aun tienes ese sintoma? estoy sintiendo lo mismo que ti ..
 #41327  por matiasjuli
 Mar, 22 May 2018, 14:37
Johanna m escribió:
Dom, 20 Ago 2017, 00:34
Hace 1 mes y medio me desperté con una rocola en la cabeza, canciones repetitivas no podía hacer mi vida normal, contacté a un psicólogo y me remitió con el psiquiatra el cual me diagnostico TAG trastorno de ansiedad generalizada. Mi seratonina colapsó. Tuvo que medicarme con sertralina que se encarga de recaptar mi misma seratonina y psicoterapia, llevo un mes con el tratamiento y estoy muchísimo mejor. Me dijo que es transitorio. les recomiendo vayan al psiquiatra si quieren salir de eso.
hola johana se te fue ese sintoma de escuchar musica? ... estoy con lo mismo...
 #44061  por Ely124
 Dom, 14 Oct 2018, 13:10
Hola hace una semana que pasa lo mismo desperté una mañana con una canción en mi cabeza más encima es de un dibujo animado que veía en mi infancia al principio pensé que me estaba volviendo loca después de un fuerte dolor que tengo en el lado derecho de mi cabeza lo desató me asusté demasiado no sabía cómo apagar esa canción aún la escucho cuando más me aumenta la anciedad y quiero dejar de escuchar esa canción molesta y no se x q justo esa canción ya la odio y leyendo sus comentarios siento que no estoy sola y que tuve una crisis de ansiedad generalizada :cry:
 #44099  por noelia123
 Lun, 15 Oct 2018, 14:40
Es parte del proceso de la ansiedad, el mismo doctor debe dejarte terapias para canalizar este tipo de problemas. Más bien te ayudará a que disminuya la forma en la que te afecta.
 #45413  por RK2
 Jue, 27 Dic 2018, 03:07
A mi tambuen me pasa eso. Aunqe algunas veses me gusta ya q soy cantante y me gusta cantar todo el tiempo, pero cuando trato de consentrarme en otra cosa q no tenga nada q ver con la musik(fisica cuantica, matematicas, o cuando veo algo o simplemente camino sin auriculares) si me molesta ya q aunq casi simpre lo controlo, algunas veses no. Y me paso q hace unos dia tenia un cefalea inmensa, y me acoste no pare de reproducir musik por las 4 horas q estube acostado. Es algo bueno(desde mi pnto d vista) pero algunas veses m supera. Nota: no he visto a ningun@ psicolog@ aun.