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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #1475  por Luis Garcia G.
 Mar, 18 Feb 2014, 20:01
Estimado Erick y equipo de Vive sin Ansiedad

Bueno les comento que a veces me sucede que a veces no logro diferenciar entre el sueño y la ansiedad
situacion que me aflije muchisimo. Pues me ha ocurrido que hay dias que no logro hacer entender a mi subconciente
que lo que me ocurre es tener sueño y no ansiedad...
Me afloje yaque no me deja concentrarme y vivir el dia a dia feliz.. los otros sintomas y gracias a la ayuda de Erick
y su equipo lo he ido superando, el deporte y la liberación de endorfina ayuda mucho. sin embargo el andar con sensacion
de falta de sueño hace que la ansiedad se dispare por la nubes...
Lo segundo es cuando realmente te das cuenta que la ANSIEDAD YA HA DESAPARECIDO....

Saludos desde Chile , Erick gracias por todo y al equipo tb... yo compre el metodo..
 #9027  por Leon1990
 Lun, 23 Mar 2015, 17:54
Hola Luis, saludo a todos los hermanos chilenos, que bueno que estes sintiendo mejoria, esto sera progresivo, no te mortifiques... sigue con el metodo de Eric que estoy seguro te ira de maravilla... poco a poco veras que tus pensamientos de ansiedad iran despareciendo y te sentiras bien y libre.
Muchos exitos.
Última reactivación por doccumes22 en Lun, 23 Mar 2015, 17:54