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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #27602  por impaciente64
 Sab, 04 Feb 2017, 11:38
Desde hace 3 semanas no consigo dormir mas de 1-2 horas cada noche. Hace dos noches tome dos pastillas de alprazolam 0,25 para poder dormir, conseguí dormir mas de 5 horas continuas y en total casi 7. No tome mas. A la tarde siguiente empece a sentir como unos ligeros temblores internos bastante continuos durante toda la noche, y los sentía porque ya no pude dormir otra vez. No se si es por el aprazolam o es un nuevo síntoma, lo único que se es que cada día me aparecen mas y se donde van a acabar. Lo único que se es que cada día me siento peor y no se que hacer.
 #28027  por Rodrix
 Lun, 20 Feb 2017, 01:03
Lo primero es calmarte y tratar de encontrar la causa de que tus sintomas esten persistiendo. Debe existir algo en tu trabajo, estudio o familia que te debe estaer desencadenando todo esto.
Trata de identificarlo y combatelo de raiz.
Mucha suerte amigo.