Una de las patologías que puede causar la ansiedad, es la agorafobia, la cual consiste en el miedo a los lugares donde no se puede recibir ayuda. La agorafobia es un trastorno de ansiedad muy común en las personas que sufren de este tipo de patologías. El temor a sufrir una crisis de pánico en publico, por ejemplo en un centro comercial donde hay mucha gente y se tiene miedo a sufrir una ataque de pánico por miedo a no ser atendido si algo ocurre. Los principales síntomas suelen estar también asociados a a los síntomas de la propia ansiedad como pueden ser: frecuencia y presión sanguínea, respiración agitada, sudores y sensación de ahogo, falta de aire, mareo, palpitaciones, temblores y despersonalización.
Este miedo suele aparecer en los lugares donde no se puede recibir ayuda e independientemente si hay gente o no, como bien puede ser en la montaña o en un centro comercial donde hay demasiada gente. Es por eso que las personas que sufren de agorafobia, en un principio no entienden el porque esto les ocurre, y sufren los distintos síntomas más característicos de la propia ansiedad.
Pero no debéis preocuparos ya que si lo pensáis bien, es verdad que, en una montaña quizá no haya mucha gente pero si que se suele ir acompañado y en caso de que algo nos ocurra, hay medios que nos pueden socorrer para que no nos pase nada. Además, debo decir que, no os va a ocurrir nada por tener agorafobia, ya que es tan solo un estado emocional, básicamente es miedo al miedo provocado por la ansiedad. Es tan solo nuestro subconsciente que se crea peligros incluso donde no los hay y por lo tanto, nuestra mente se pone en estado de alerta aún sin tener un peligro delante.
Cuando esto os ocurra, debéis de estar tranquilos y no pensar en todos los peligros que pueden ocurrir en el mundo ya que, con la agorafobia y la ansiedad, no os va a ocurrir nada. Una vez hayáis curado vuestra ansiedad, todos estos miedos y ataques de pánico causados por la ansiedad, desaparecerán y con ello también lo hará la agorafobia.
Este miedo suele aparecer en los lugares donde no se puede recibir ayuda e independientemente si hay gente o no, como bien puede ser en la montaña o en un centro comercial donde hay demasiada gente. Es por eso que las personas que sufren de agorafobia, en un principio no entienden el porque esto les ocurre, y sufren los distintos síntomas más característicos de la propia ansiedad.
Pero no debéis preocuparos ya que si lo pensáis bien, es verdad que, en una montaña quizá no haya mucha gente pero si que se suele ir acompañado y en caso de que algo nos ocurra, hay medios que nos pueden socorrer para que no nos pase nada. Además, debo decir que, no os va a ocurrir nada por tener agorafobia, ya que es tan solo un estado emocional, básicamente es miedo al miedo provocado por la ansiedad. Es tan solo nuestro subconsciente que se crea peligros incluso donde no los hay y por lo tanto, nuestra mente se pone en estado de alerta aún sin tener un peligro delante.
Cuando esto os ocurra, debéis de estar tranquilos y no pensar en todos los peligros que pueden ocurrir en el mundo ya que, con la agorafobia y la ansiedad, no os va a ocurrir nada. Una vez hayáis curado vuestra ansiedad, todos estos miedos y ataques de pánico causados por la ansiedad, desaparecerán y con ello también lo hará la agorafobia.
