Muchas personas que sufren trastornos de ansiedad, sienten que tienen pitidos y molestias en los oidos, y no saben de donde pueden prevenir, asi que piensan que puede ser algo del oído, que les ocurre algo malo, o que puede ser del cerebro y cosas así. Lógicamente cuando esto ocurra empiezan a tener miedo o preocupación, lo cual sienten más ansiedad y nerviosismo.
Un usuario del foro nos cuenta algo que le ocurre con este tema:
Quisiera saber si es normal sentir pitidos en los oídos por culpa de la ansiedad. Por las noches siento un pitido horrible que no me permite dormir y me pone nervioso.
Estaría muy agradecido que me aclaren esto.
Bueno para empezar no hay razones para ponerse nervioso, los pitidos en los oídos son fruto de la ansiedad, y cuando esto ocurre, se llama acufenos. Son un síntomas más de la ansiedad provocado por el sistema nervioso cuando se ve alterado por la misma ansiedad.
No es grave ni nada de eso, pueden ser muy molestos, pueden ponernos nerviosos y incluso puede asustarnos, pero cuando estos pitidos se pasan y después de sentir esos nervios de la ansiedad, todo queda en el susto de que no es nada.
Debemos pensar que los síntomas de la ansiedad no son graves, y que todo queda en el susto, no va más allá. Por tenemos que tener en mente que no nos ocurrirá nada, y que en un rato se pasarán. Todos los síntomas de la ansiedad son iguales, molestos y aveces duelen un poco, nos llevamos el susto, pero en cuanto se pasan, todo termina en ese susto y nada más.
Una vez se cure tu ansiedad, todos esos síntomas desagradables desaparecerán, y verás además que te has hecho más fuerte mentalmente. Cuando estos síntomas que nos llegan a asustar aparecen, lo mejor es dejarlos estar, ya desaparecerán al cabo de un rato o cuando nos relajemos, y ya esta, porque cuanto más queremos que desaparezcan, peor es y más intensos se hacen.
Un usuario del foro nos cuenta algo que le ocurre con este tema:
Quisiera saber si es normal sentir pitidos en los oídos por culpa de la ansiedad. Por las noches siento un pitido horrible que no me permite dormir y me pone nervioso.
Estaría muy agradecido que me aclaren esto.
Bueno para empezar no hay razones para ponerse nervioso, los pitidos en los oídos son fruto de la ansiedad, y cuando esto ocurre, se llama acufenos. Son un síntomas más de la ansiedad provocado por el sistema nervioso cuando se ve alterado por la misma ansiedad.
No es grave ni nada de eso, pueden ser muy molestos, pueden ponernos nerviosos y incluso puede asustarnos, pero cuando estos pitidos se pasan y después de sentir esos nervios de la ansiedad, todo queda en el susto de que no es nada.
Debemos pensar que los síntomas de la ansiedad no son graves, y que todo queda en el susto, no va más allá. Por tenemos que tener en mente que no nos ocurrirá nada, y que en un rato se pasarán. Todos los síntomas de la ansiedad son iguales, molestos y aveces duelen un poco, nos llevamos el susto, pero en cuanto se pasan, todo termina en ese susto y nada más.
Una vez se cure tu ansiedad, todos esos síntomas desagradables desaparecerán, y verás además que te has hecho más fuerte mentalmente. Cuando estos síntomas que nos llegan a asustar aparecen, lo mejor es dejarlos estar, ya desaparecerán al cabo de un rato o cuando nos relajemos, y ya esta, porque cuanto más queremos que desaparezcan, peor es y más intensos se hacen.
