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Bueno, se que he dado muchos consejos por el foro, y tambien me los han dado a mi, hoy he tenido visita con el cardiologo para terminar de descartar cualquier problema fisico, el problema es que me han echo un electro y he dado 90 pulsaciones, y eso estando en reposo el cardiologo me ha dicho que no es normal, aunque le he contado lo de mi ataque de panico y mi ansiedad pero el seguia diciendo que no es normal esas pulsaciones en reposo, por lo que gracias a el he tenido un dia de ansiedad brutal, por que ya me he emperanoiado con eso, desde siempre o desde que tengo uso de razon mis pulsaciones han estado entre 80 y 90 en reposo y ningun medico le habia dado importancia hasta hoy, me van a mandar la prueba esa de 24 horas y en el caso de que mis pulsaciones en reposo sean esas me han dicho que me mandaran algo para bajarlas...esas pulsaciones son normales en reposo o no??? por que yo ya no me entero...ahora acabo de tomarme la tension recien subida de dar una vuelta y subir una cuesta y la tengo a 13/8 y pulsaciones 123....

Shey88 escribió:Bueno, se que he dado muchos consejos por el foro, y tambien me los han dado a mi, hoy he tenido visita con el cardiologo para terminar de descartar cualquier problema fisico, el problema es que me han echo un electro y he dado 90 pulsaciones, y eso estando en reposo el cardiologo me ha dicho que no es normal, aunque le he contado lo de mi ataque de panico y mi ansiedad pero el seguia diciendo que no es normal esas pulsaciones en reposo, por lo que gracias a el he tenido un dia de ansiedad brutal, por que ya me he emperanoiado con eso, desde siempre o desde que tengo uso de razon mis pulsaciones han estado entre 80 y 90 en reposo y ningun medico le habia dado importancia hasta hoy, me van a mandar la prueba esa de 24 horas y en el caso de que mis pulsaciones en reposo sean esas me han dicho que me mandaran algo para bajarlas...esas pulsaciones son normales en reposo o no??? por que yo ya no me entero...ahora acabo de tomarme la tension recien subida de dar una vuelta y subir una cuesta y la tengo a 13/8 y pulsaciones 123....

Hola Shey88 , en principio, las pulsaciones son normales cuando se sufre de ansiedad, pueden aumentar bastante más de lo normal, aún así, las pulsaciones normales en reposo van de 60-100 dependiendo de la persona, aún así, no creo que debas preocuparte mucho, ya que sufriendo ansiedad, lo único que harás si piensas es empeorar. Normalmente cuando nos hacen una prueba, nos solemos poner nerviosos, no se que edad tienes, pero, si te han dicho que harán la prueba de las 24 horas, en ella podrás saber si estás bien o no. Yo teniendo ansiedad, en reposo e llegado a más de 170 y haciendo algo de ejercicio, a más de 211. Pero cuando se sufre de ansiedad, es normal que las pulsaciones en reposo aumenten. Y bueno dependiendo de la edad que tengas, y tu estado físico, pueden variar. Una persona de por ejemplo 20 a 29 años, que haga deporte, puede incluso tener 60 pulsaciones por minuto, y una persona que no haga nada de deporte y que además tenga ansiedad, puede estar entre 90-100. Por lo tanto, esperamos a ver que te dicen los médicos para descartar cualquier problema. Imagino que no tendrás nada ya que de seguro que eres bastante joven. Un saludo y no te preocupes!

DavidG escribió:

Shey88 escribió:Bueno, se que he dado muchos consejos por el foro, y tambien me los han dado a mi, hoy he tenido visita con el cardiologo para terminar de descartar cualquier problema fisico, el problema es que me han echo un electro y he dado 90 pulsaciones, y eso estando en reposo el cardiologo me ha dicho que no es normal, aunque le he contado lo de mi ataque de panico y mi ansiedad pero el seguia diciendo que no es normal esas pulsaciones en reposo, por lo que gracias a el he tenido un dia de ansiedad brutal, por que ya me he emperanoiado con eso, desde siempre o desde que tengo uso de razon mis pulsaciones han estado entre 80 y 90 en reposo y ningun medico le habia dado importancia hasta hoy, me van a mandar la prueba esa de 24 horas y en el caso de que mis pulsaciones en reposo sean esas me han dicho que me mandaran algo para bajarlas...esas pulsaciones son normales en reposo o no??? por que yo ya no me entero...ahora acabo de tomarme la tension recien subida de dar una vuelta y subir una cuesta y la tengo a 13/8 y pulsaciones 123....

Hola Shey88 , en principio, las pulsaciones son normales cuando se sufre de ansiedad, pueden aumentar bastante más de lo normal, aún así, las pulsaciones normales en reposo van de 60-100 dependiendo de la persona, aún así, no creo que debas preocuparte mucho, ya que sufriendo ansiedad, lo único que harás si piensas es empeorar. Normalmente cuando nos hacen una prueba, nos solemos poner nerviosos, no se que edad tienes, pero, si te han dicho que harán la prueba de las 24 horas, en ella podrás saber si estás bien o no. Yo teniendo ansiedad, en reposo e llegado a más de 170 y haciendo algo de ejercicio, a más de 211. Pero cuando se sufre de ansiedad, es normal que las pulsaciones en reposo aumenten. Y bueno dependiendo de la edad que tengas, y tu estado físico, pueden variar. Una persona de por ejemplo 20 a 29 años, que haga deporte, puede incluso tener 60 pulsaciones por minuto, y una persona que no haga nada de deporte y que además tenga ansiedad, puede estar entre 90-100. Por lo tanto, esperamos a ver que te dicen los médicos para descartar cualquier problema. Imagino que no tendrás nada ya que de seguro que eres bastante joven. Un saludo y no te preocupes!

Gracias por responder David, pues tengo 25 años asi que soy joven o eso creo jajaja, la verdad que deporte lo que se dice deporte no hago como mucho caminar algun ratillo o algo pero nada mas, vamos nunca he sido una persona de ir al gimnasio ni nada de eso, pero claro lo he hablado con la cardiologa y ni siquiera me ha preguntado si hago deporte ni nada, y que en el caso que en mi reposo esas sean mis pulsaciones me mandaran medicación para bajarlas, tengo claro que lo que tengo en ansiedd por que incluso cuando se que me tengo que tomar la tensión me pongo como una moto jajajaja pero ya la cardiologa no se me puso nerviosa, irritada solo se fijaba en mis pulsaciones y ni si quiera se preocupo que podria ser por la ansiedad o si hacia deporte nada solo que 90 en reposo eran muy altas...en fin a ver que me cuentan cuando me hagan la prueba...Todo esto me ha llevado a tener desde ayer por la tarde y esta mañana a llorar, mas que nada por que mi peor miedo es tener algo de corazón y plas...en fin bueno muchas gracias de verdad!!!

Hola! La verdad es que si comentas que has tenido algun ataque de panico y tienes ataques de ansiedad es probable que tus pulsaciones puedan estar más alteradas por ello. Espero que la pruueba saliera bien, pero yo en tu lugar buscaria alguna ayuda para saber regular esa ansiedad y evitar los ataques de pánico. Ya no solo por tu corazon, si no por tu salud mental. En este caso corazon y cerebro no deberia separarse. Espero que vaya todo bien! Saludoss!!

Si estás sufriendo palpitaciones o taquicardias por la ansiedad es porque tu corazón está sobrepasando las entre 60 y 100 pulsaciones por minuto. Si estando en reposo y sin realizar ningún esfuerzo físico notas el aumento de las palpitaciones puede deberse a pensamientos y emociones que te generan miedos y preocupaciones. No debes preocuparte, see trata de un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo que nos prepara ante el peligro, sea este real o imaginario. Para resolver las palpitaciones por ansiedad te recomiendo:

• Haz una lista de lo que te preocupa
  Realiza ejercicio físico moderado
  Realiza técnicas de relajación y respiración

fuente: http://purafelicidad.org/ansiedad/palpitaciones/