Mariano Ushuaia escribió:Hola Elena, espero que estes bien dado el tiempo transcurrido desde tu mensaje. Te cuento que he sufrido mucho debido a la ansiedad, y si bien es muy dificil vivir con este tipo de patologias, hay una luz al final del tunel.
La clave de todo esto es perder el miedo a la muerte, yo lo logre amigandome con la idea de morir y pude superar todo lo que me negaba a la vida. Taquicardias, arritmias, insomnio, ataques de panico, nauceas, mareos, dolores en el pecho, retorcijones, extremidades dormidas y hormigueando, paralisis temporal del rostro y extremidades, desmayos, perdida de la orientacion, distorciones visuales, vertigo, impotencia, sueño descontrolado que me impedia estar mas de 4 horas despierto... y todo eso desaparecio cuando supere este miedo a morir, a los infartos, a los derrames, a la paralisis.... la mente es muy poderora amiga, ya tengo 40 años y vengo con esto desde los 15, soy padre, soy deportista, y estoy sano sano. La ansiedad sigue ahi, pero yo sigo adelante y ya no le temo ni la odio. Amigate con tu condicion y vas a tener una linda vida, solo evita la coca cola y el cafe jejeje Espero que mis palabras te sirvan.
HOLA MARIANO.
CITO TU MSJ PORQUE YO HACE VARIOS AÑOS SUFRO DE ANSIEDAD .Y EN 2015 ME LA HAN DISGNOSTICADO. AHORA ,DOS AÑOS DESPUÉS ESTOY MEJOR ,TRABAJO COMO SIEMPRE ,PLANEO SER MAMÁ PERO CÓMO BIEN DICES EN TU MENSAJE LA ANSIEDAD ESTÁ AHÍ Y HAY QUE MANEJAR LA. YO CONVIVO CON ELLA . MIS PEORES SÍNTOMAS SON LOS VISUALES (VER MANCHAS DE COLORES ,PUNTITOS QUE TITILAN, AURA VISUAL, ETC). HE IDO A CONTROLES MÉDICOS Y TODO ESTÁ BIEN EXCEPTO QUE DE UN OJO VEO MENOS PERO ESO NO TIENE NADA QUE VER CON UN PROBLEMA GRAVE.
EL TEMA ES QUE HACE UNOS DÍAS A RAÍZ DE ENCONTRARME MUY NERVIOSA ,DISCUTIENDO (CUANDO ME PONGO NERVIOSA SUELO ENTRAR EN IRA) TUVE UN SÍNTOMA VISUAL MUY FEO,TIPO UN FLASH DE LUZ QUE ME ENCANDILÓ. NO SÉ SI FUE PRODUCTO DE UN CAMBIO DE LUZ PORQUE LOS ANSIOSOS SOLEMOS PERDER LA OBJETIVIDAD . O SEA ME ASUSTÉ Y MI MENTE EMPEZÓ A PENSAR QUE HA DE SER LA RETINA ,QUE VAYA VOLANDO A LA OFTALMÓLOGA Y TODOS LOS PENSAMIENTOS QUE SE NOS ABARROTAN EN LA MENTE. DE HECHO SOY UNA PERSONA MUY RACIONAL Y EN LUGAR DE PENSAR LÓGICAMENTE ESTOY DE VUELTA LLORANDO TODO EL DÍA, HACIÉNDOME LA CABEZA PORQUE EL MARTES VOY A CONSULTA. ...Y ENCIMA ME DA FOBIA LA GOTA QUE DILATA LA PUPILA.
PODRÍAS POR FAVOR DESCRIBIR LOS SÍNTOMAS VISUALES QUE MENCIONASTE ???
MIL GRACIAS.
