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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #33689  por Helen
 Dom, 24 Sep 2017, 12:28
Hola chicas
hoy es de los días en que realmente estoy hasta las narices, después de unas semanitas bien llevo 2 días otra vez con los ardores...de verdad que es frustrante, desesperante, acojonante, estresante y todos los antes. Y el por qué...pues vete tu a saber. Ya se que no hay que desmoralizar se pero joer es que es muy cansino el tema ya, que aburrimiento. Besos
 #33694  por Micamisa
 Dom, 24 Sep 2017, 12:57
Te entiendo Helen, es desgastante, no tengo vida debido a esto, aislada, trabajo muy poco, no encuentro consuelo, y hago todo lo q dice mi psicologa y psiquiatra, pero bueno queda hacerme la endoscopia recien en quince dias asiq m veo en esta situación por dos semanas mas, q pocas ganas de seguir
 #33695  por Helen
 Dom, 24 Sep 2017, 13:21
Hola Mica
ante todo pídela con sedación porque la prueba es desagradable, ya fuiste a ver al endocrino?
Cambiando de tema, tenemos que encontrar la solución, sea como sea, no podemos estar así de bajón...lo único que saco en claro es que hay que pasar de los síntomas y continuar con tu vida. Hay muchas personas que lo consiguen y nosotras también.
Besos
 #33696  por Micamisa
 Dom, 24 Sep 2017, 14:42
Si m la mandan cn sedación.
La endocrino la veo esta semana porq m habia pasado el turno
 #33741  por Helen
 Lun, 25 Sep 2017, 23:11
Mucha suerte y cuéntanos cómo van las cosas.
Un abrazo
 #33840  por Helen
 Jue, 28 Sep 2017, 17:00
Hola chicas, cómo vais? Alguna novedad...espero que positiva?
Yo con revoltijo de estómago pero casi sin ardores. Estuve el la psiquiatra y me dijo una cosa que me hizo reflexionar, que mi percepción del mundo era como un ataque hacia mi persona, y en cierta manera es verdad, porque le doy muchas vueltas a si alguien me mira raro, o yo creo que me mira raro...mi perfeccionismo, toda situación tiene que estar bajo control y sino me siento insegura y de ahí las expresiones corporales. Dicho esto, voy a intentar embadurnarme de vaselina y que me resbalen un poco más las cosas, tanto físicas como psíquicas. :?:
Besos
 #33852  por almacondudas
 Jue, 28 Sep 2017, 21:18
Hola, pues a mí la psiquiatra me mandó el escitalopram y estoy contenta porque estoy tolerando bien los 5 mg actuales. La meta es subir hasta 10. Hoy tengo fogonazos de calor en el pie izquierdo y hormigueo, como siempre.
Estos días bueno... el otro día tuve un mini ataque de ansiedad en el que tuve desrealización, con la cabeza embotada y descentrada totalmente, en ese momento me quemaban las piernas y lo pasé fatal. En cuanto ayer... incapacidad para dormir y temblores. A ver si la medicación hace efecto porque es mi esperanza.
 #33853  por Helen
 Jue, 28 Sep 2017, 21:37
Bueno, que toleres bien la medicación es positivo y confiar en que ayude a controlar un poco el sistema nervioso.
Estabas tomando algún ansiolítico?
A.mi me mandaron tomarlo un tiempo mientras se afianza la medicación. Ojalá no tuviéramos que tomar nada pero yo no he podido con ello.
Besos, que vaya mejorando todo, seguro que si.
 #33945  por Merymery
 Lun, 02 Oct 2017, 11:59
Hola a todas!!
Quería escribirte Helen porque me ayudaron tus comentarios, pero el otro foro a veces me sienta mal de lo tremendista que es y te he encontrado por aquí...
Yo ahora que algo más de dos semanas con la medicación me encuentro bastante mejor la verdad, de hecho viernes y sábado fueron días muy buenos en los que casi no tuve mis síntomas y pude centrarme en los momentos que pasé con la gente y disfrutar.
Aunque ayer empecé de nuevo a sentirme rara y hoy continuo... medio en la nube, como desrealización también pero sin llegar a ser tan fuerte. Quizá afecta que al ser fin de semana no he sido muy constante en las tomas del ansiolitico.
Pero de ahí mi duda... Espero que el ansiolítico no sea lo único que me está ayudando si supone que lo tendré que dejar... El miércoles tengo cita con el psiquiatra y a ver qué me dice.

Qué bien que el tuyo te de esos consejos, así que a hacerle caso y preocuparnos menos!!
 #33950  por Helen
 Lun, 02 Oct 2017, 15:09
Hola Mery
por aquí estamos si, bienvenida galleguiña!!! Yo entré en este foro por lo de los ardores, para ver si alguien más los tenía y la verdad es que hay muchas personas que los tienen como mi querida alma (yo la llamo así) y nos vamos contando cómo estamos y compartiendo información...
Es normal tener días buenos y menos buenos hasta superarlo, y de la medicación no te preocupes, de eso se tiene que preocupar el psiquiatra, bastante tenemos nosotros ya.
Lo que puedes analizar es como piensas ante una situación, de forma catastrofista, anticipando las situaciones, intentando controlar todo? No podemos controlarlo todo, eso genera ansiedad y se manifiesta a través del cuerpo. Yo sigo sintiendo miedo a esos síntomas pero intentar controlarlos es peor así que intento relativizar los y confiando que desaparecerán.
Un beso y a mejorar poco a poco.
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