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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #34031  por Helen
 Mié, 04 Oct 2017, 13:13
Hola chicas
¿Cómo van las cosas? Pruebas, medicaciones, síntomas... hartura en general.
Espero que avanzando poco a poco. Yo de momento tengo mejor ánimo que ya es algo y los síntomas me están dando una tregua, espero que me dure.
Un besazo a todas.
 #34033  por almacondudas
 Mié, 04 Oct 2017, 16:03
Hola!! Pues yo ayer tuve quemazón un ratito, me había dado tregua una semana. Del nerviosismo y tal parece que mejor?? Es como si a los pensamientos malos y obsesivos les costara más venir. Por contra estoy apalancada, con mucho sueño y alguna náusea. Estoy también con el corazón en 58 pulsaciones, cuando yo soy de 80. Imagino que será todo la medicación. PARECE que va mejor.... ahora veremos.
 #34044  por Helen
 Mié, 04 Oct 2017, 22:46
Joer alma me alegro un montón que vaya mejor la cosa, si lo que tomas es parecido a la sertralina mi psiquiatra me dijo que eso ayudaba a darle menos vueltas al coco, y lo del cansancio yo también lo noté más al principio, luego va mejor.
Yo he llegado a una conclusión, que las personas que sufrimos este martirio somos personas fuertes y no al revés, como te pueden hacer creer o creerte lo tu,
porque es muy jodido controlar la mente, no es como un dolor específico, y aún así, diciendo que no tienes nada intentamos tirar para adelante, así que
ARRIBA LA AUTOESTIMA
 #34048  por Amapola
 Jue, 05 Oct 2017, 06:12
Buenos días chicas,

Esa noche lo he pasado fatal.... Estaba duermiendo y me he despertado del dolor que tenia en el pecho Izquierdo. Me he levantado y he cambiado de posición pero me continuaba doliendo. Os ha pasado a alguna de vosotras?

Estoy un pelín asustada. Además ayer me dio un fuerte pinchazo en dicho pecho.

Espero vuestras noticies.
 #34053  por Helen
 Jue, 05 Oct 2017, 08:36
Hola Amapola
si que me han dado pinchazos en el pecho, al principio me creía que era el seno pero luego me di cuenta que no, que era muscular, en concreto el músculo pectoral, que seguramente de alguna mala postura o por tensión da reflejo en toda esa zona.
Intenta darte un automasaje en esa zona con un poco de Voltaren, así se alivia.
Besotes
 #34054  por Merymery
 Jue, 05 Oct 2017, 08:57
Hola a todas de nuevo!
Qué bueno que os tengáis las unas a las otras para comentar síntomas comunes... Yo en ese caso no, y tengo que reconocer que es lo que he estado buscando todo es tiempo y probablemente me ha hecho peor en mi caso por obsesionarme con ellos!
La verdad es que desde que os escribí el otro día sigo más o menos igual, sobre todo el martes porque fui a una feria por trabajo... Aunque sí estoy perdiendo miedo a los síntomas, pero me encuentro muy nerviosa. Probablemente lo que tú dices Helen, los pensamientos catastrofistas de que no voy a superar esto, que este finde que voy a visitar a mi pareja en París no estaré al 100% para apoyarle con la defensa de su tesis... Pero eso, aunque sea difícil hay que controlar la mente, y poco a poco lo conseguiremos.
A mi lo que más me cuesta es seguir con mis rutinas, rendir en el trabajo, ir al gym o llegar a casa y cocinar. Así he perdido varios kilos también. Pero ayer aunque tuve una mañana mala en la ofi, luego pasé la tarde con una compañera que sabe más o menos como estoy y me animó a centrarme en mis problemas, fui a casa y me hice la cena y luego compartí un rato con mi compañera de piso. Tengo que conseguir avanzar así cada día!!

Y me llama la atención tu comentario Amapola, yo al principio de empezar con esto hace unos meses también tenía pinchazos en un pecho y me asusté, pero solo fueron unos días y luego se me pasó. Muy buen consejo el de Helen.

Que tengáis un buen día chicas, gracias por estar ahí!
 #34056  por Helen
 Jue, 05 Oct 2017, 09:11
Hola Mery
la verdad es que compartir experiencias desahoga y sobre todo en estas situaciones. Ya que estás fuera de casa intenta apoyarte en esa compañera, seguro que te tranquiliza y no te sientes tan vulnerable. Y piensa que es una mala racha y ya está, que poco a poco se irá a la mierda, con perdón, y seremos libres y más fuertes... aunque ya lo somos.
Besos
 #34060  por almacondudas
 Jue, 05 Oct 2017, 13:25
Hola bonitas, sí, a mí también me ha pasado, y tocarme el seno y ver que no me duele, es dolor muscular referido, parece la teta pero no lo es, y también me he asustado jejeje... me ha pasado en ambas alternas. :D
 #34114  por Helen
 Sab, 07 Oct 2017, 14:41
Hola
ya está aquí la pesada preguntando, ¿cómo vais?. Yo hoy me he levantado rara, como con un lado de la cabeza dormido, pero bueno, seguramente sea muscular, mi primera sensación es de acojonarme pero luego intento ser realista y no darle mayor importancia porque como me ponga a darle vueltas me dan más ardores.
En fin, que vida esta!!!
Besos
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