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 #40948  por Vivirsinansiedad
 Mar, 08 May 2018, 20:14
Hola, Soy Marga, licenciada en medicina y cirugía, y coach vivir sin ansiedad, además de exagorafobica. Después de pasar y superar un trastorno de ansiedad con agorafobia sentí la necesidad de formarme para poder enseñar a otras personas a superar trastornos asociados al miedo como lo es la ansiedad y sus complicaciones. Estaré encantada de asesorarte y, si me lo permites acompañarte en el camino hacia tu libertad. Tengo un perfil en Facebook (Marga Cabeza) donde ofrezco consejos, tips y artículos que os pueden ayudar.
 #40970  por Paloma841014
 Mié, 09 May 2018, 06:06
Vivirsinansiedad escribió:Hola, Soy Marga, licenciada en medicina y cirugía, y coach vivir sin ansiedad, además de exagorafobica. Después de pasar y superar un trastorno de ansiedad con agorafobia sentí la necesidad de formarme para poder enseñar a otras personas a superar trastornos asociados al miedo como lo es la ansiedad y sus complicaciones. Estaré encantada de asesorarte y, si me lo permites acompañarte en el camino hacia tu libertad. Tengo un perfil en Facebook (Marga Cabeza) donde ofrezco consejos, tips y artículos que os pueden ayudar.
Hola, muchas gracias!!! Yo tengo mucho miedo de tomar la medicación ... Mi medico me envió escitalopram pero al leer las consecuencias he decidido no tomar nada. Pero es que ya no aguanto los síntomas. Además son muy raros, son dentro de mi cabeza, sensaciones muy desagradables y mareos... Que puedo hacer para vencer el miedo? Y estar completamente segura que es ansiedad y no una enfermedad grave?
 #41018  por Vivirsinansiedad
 Jue, 10 May 2018, 17:42
Hola Paloma, me imagino que si tu médico te ha puesto en tratamiento es porque antes te ha hecho un diagnóstico, verdad??
El tomar psicofármacos es una decisión que tienes que tomar junto con el profesional que te esté viendo, yo suelo recomendar su uso como una muleta, es decir, utilizarlo como un bastón en el que apoyarte y de donde sacar ánimo y fuerza para paralelamente hacer un trabajo psicoeducativo, así podrás retirar el fármaco y poder andar por tí misma. Te animo a que busques un profesional que te enseñe a hacerlo porque de verdad que se puede salir de ahí. Mucho ánimo!!!
 #41068  por Paloma841014
 Vie, 11 May 2018, 15:30
Vivirsinansiedad escribió:Hola Paloma, me imagino que si tu médico te ha puesto en tratamiento es porque antes te ha hecho un diagnóstico, verdad??
El tomar psicofármacos es una decisión que tienes que tomar junto con el profesional que te esté viendo, yo suelo recomendar su uso como una muleta, es decir, utilizarlo como un bastón en el que apoyarte y de donde sacar ánimo y fuerza para paralelamente hacer un trabajo psicoeducativo, así podrás retirar el fármaco y poder andar por tí misma. Te animo a que busques un profesional que te enseñe a hacerlo porque de verdad que se puede salir de ahí. Mucho ánimo!!!
Muchas gracias!!! Saludos!
 #41255  por Vivirsinansiedad
 Jue, 17 May 2018, 20:32
Paloma841014 escribió:
Mié, 09 May 2018, 06:06
Vivirsinansiedad escribió:Hola, Soy Marga, licenciada en medicina y cirugía, y coach vivir sin ansiedad, además de exagorafobica. Después de pasar y superar un trastorno de ansiedad con agorafobia sentí la necesidad de formarme para poder enseñar a otras personas a superar trastornos asociados al miedo como lo es la ansiedad y sus complicaciones. Estaré encantada de asesorarte y, si me lo permites acompañarte en el camino hacia tu libertad. Tengo un perfil en Facebook (Marga Cabeza) donde ofrezco consejos, tips y artículos que os pueden ayudar.
Hola, muchas gracias!!! Yo tengo mucho miedo de tomar la medicación ... Mi medico me envió escitalopram pero al leer las consecuencias he decidido no tomar nada. Pero es que ya no aguanto los síntomas. Además son muy raros, son dentro de mi cabeza, sensaciones muy desagradables y mareos... Que puedo hacer para vencer el miedo? Y estar completamente segura que es ansiedad y no una enfermedad grave?
Hola Paloma!
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