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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #43951  por Gordita
 Mar, 09 Oct 2018, 00:59
Buenas noches
Padedzco ansiedad desdd los 18 años y tenga ya casi 40.esta enfermedad te cansa por completo, no deja k lleves una vida normal y incluso llegas a la desesperacion del PORQUE ME ESTA PASABDO ESTO.Se k se tiene k aceptar pero es k a mi me cuesta mucho aceptar algo asiii.El tener los pensamientos acompañados por las imagenes son de terror.Sabes k no has echo nadaaa pero lo tienes en tu cabeza y te asustaas.No encuntras normal en como puedes pensar esas coaas tan horribles k te kitan las ganas incluso de vivir.No puedes perdonarte no puedes kererte pk te sientes una persona horrible a la k no encajas en esta sociedad.
Desde los 18 hasta los 40 he tenido mis crisis de ansiedad pero k cada vez me cuesta mas recuperarme,la gente no me entiende simplemente me dicen k no piense y ya estaaa ,y ojala pudieraaa peeo no es tan sencillo,por lo menos para mii.
Como de sale de este infiernooo? el miedo ya se a convertido en mi mayor compañero de vida.
Quieeo no tener miedo de nada y de disfrutar como dios manda
Lo siento compañeros tenia k escribir mis emociones
Gracias por escucharme
 #43994  por Almita32
 Mié, 10 Oct 2018, 23:11
Hola, si es muy difícil tener ansiedad, yo llevo 1 año, 1 mes detectada con transtorno ansioso depresivo, y para mi ha sido muy difícil, he pensado que me va a dar un paro cardiaco, que gracias a Dios todo esta bien, me he hecho demasiados estudios, y me han visto como 13 médicos que me dicen que solo es stress, he tenido pensamientos obsesivos que no me dejan estar en paz, ahorita le temo demasiado a la muerte y siento que me voy a volver loca, son cosas que no me dejan en paz, y aunque mi psiquiatra y mi psicóloga ya me dijeron que solo es ansiedad, yo sigo pensando lo peor, es muy cansado pasar por esto, pero no queda de otra mas que hecharle ganas y confiar mucho en Dios, animo y saludos!!
 #44016  por judith09
 Jue, 11 Oct 2018, 18:44
Hola, soy nueva en el foro aún no se ni donde esta la opcion para poder escribir mi historia y que alguien me ayude, pero te lei y me refleje en ti, estos ataques de ansiedad no me dejan vivir yo quiero hacer la de antes esto me empezo hace 2 años cuando nacio mi hija pero sabes al menos tu haz tenido el valor de ir al doctor y q te digan q todo esta bien yo no puedo a mi me da miedo porque mi coraźon se acelera y me sale la presion alta del mismo miedo y no se.como hacer para parar esto siento me voy a morir de un infarto ayudaa;(
 #44382  por Eros jota
 Lun, 29 Oct 2018, 16:21
Me pasa que cuando estoy en la calle sobretodo al coger el bus o ir en metro me siento como que me quedo sin aire y que me va a dar el ataque de ansiedad y me voy a marear es normal??