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Muchas gracias
 #46455  por Claudia05
 Sab, 02 Mar 2019, 13:27
Hola. Hace un tiempo cuando recién empecé con la ansiedad, me dió despersonalización y desrrealización. Se me fue pasando y solo cada vez que lo recordaba me volvía esa sensación.
Lo que me pasa es que me quedé con esos pensamientos, al principio eran si era yo, no supe como controlar ese momento y me dió miedo mirarme mis manos, piernas, etc. También tenía el pensamiento que si todo era real o no, si vivía en un sueño. Hace unas noches miré a mi mamá, y me pregunté como si ese era su rostro, además hace unas horas ese mismo día había tenido una crisis. Además siento que veo todo como si tuviera mucho sueño, siento mis ojos más lentos. Quiero saber si sigue siendo despersonalización o me quedé con el miedo y por eso me siento así. Ayuda por favor.