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TOC
En ocasiones la ansiedad se manifiesta como un trastorno obsesivo compulsivo.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46565  por AdamRI
 Vie, 08 Mar 2019, 18:25
Hola a todos, soy nuevo en el foro y quiero haceros una consulta. La HIPOCONDRÍA.
Llevo 1 año con "ansiedad", lo pongo entre comillas porque aún no acepto ni me creo que tengo ansiedad. Creo que es un problema mayor, y mi mayor temor que e cogido es a la muerte y al corazón, pasando noches enteras sin dormir por culpa de las palpitaciones tan fuertes (no rápidas) que las tenia incluso en mi cerebro.
E ido a cardiólogo, y me habrán hecho calculo unos 20 electros de tantas veces a urgencias, no tengo nada etcetcetc y lo de siempre. En ese momento me tranquilizo y me pongo contento al saber que no tengo nada, pero a los días o semanas, una nueva sensación en mi cuerpo, me alerta!! y sí... y sí..
E ido a psicologo y como e dicho a médicos, pero no se que punto de inflexión hacer para empezar a creerme que es ansiedad, porque creo firmemente que quien tiene hipocondria elevada, se multiplica más la dificultad para salir de la ansiedad porque siempre crees que será algo más.

Y el hecho de que el cardiólogo me haya recetado unas pastillas ( bisoprol) para las taquicardias que me dan cuando siento miedo, significan algo más grave o un problema? porque según he aprendido los síntomas de la ansiedad no causan daño, pero a mí almenos ya me han recetado medicación para el corazón y eso hace alertarme mas. Llamé para ir de nuevo este próximo miercoles para que me hagan una prueba de esfuerzo etc
Y ya no taquicardias, levantarme de la cama porque aveces tengo que pararme a oír mi corazón porque aveces no lo siento, y saltó rápido para comprobar que sigue latiendo, es un infierno preocuparse por los latidos que si rápidos que si lentos, cuando antes ni prestaba atención

Gracias de corazón y he de deciros que hize el método hasta el capítulo 6 y lo abandoné, porque la hipocondria no me deja sacar el miedo de mi cuerpo, y el método que en el capítulo 2 habla de aceptación, y aún sigo sin aceptarla asi que no veo el momento de retomarlo.

SALUDOS y gracias
 #46622  por Obelix
 Jue, 14 Mar 2019, 11:58
Hola, la hipocondria es un círculo vicioso muy negativo que hay gente que no es capaz de salir de ella.
La pregunta es, cual es la enfermedad que segun tu mente tiene, que en un año no ha dado la cara, y que hace que todas las pruebas salga bien?
Te tienes que dar cuenta que, no existe, no hay enfermedad que esté oculta durante un año, y que en los estudios salga bien, simplemente no existe.

Seguramente te falte información acerca de lo que la ansiedad provoca en tu cuerpo, cuanta mas información tengas a nivel de como funciona la ansiedad, mas entenderás de que lo que tienes es eso, nada mas.

Un saludo
 #46628  por tommyaudiovisual
 Jue, 14 Mar 2019, 19:59
Amigo te recomiendo 100% ver los videos de Eric en Youtube, tengo exactamente los mismos sintomas que tu y he logrado estar mucho mas tranquilo, sobre todo cuando te das cuenta que mucha gente ha superado ya esto y tenía los mismos sintomas que nosotros. Un abrazo todo va a mejorar solo debes aceptar que tienes ansiedad y seguir con el tratamiento :D :D