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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #51627  por Ahumlo
 Mar, 27 Abr 2021, 20:35
Hola,
Soy un chico de 23 años. Sufro un trastorno de crisis de panico desde hace poco mas de dos años. Conseguí controlarlo bastante bien durante bastante tiempo y este diciembre pasado se me volvio a disparar muy fuerte. Consegui recuperarme bastante bien. Solo que hoy he tenido una sensacion super rara que la verdad que me ha producido bastante miedo.
Meditando por la mañana he notado como si el corazon se me estuviese parando poco a poco y me he puesto bastante nervioso, llegando a tener una crisis de panico. He conseguido mas o menos relajarme y me he echado una pequeña siesta. Me he despertado muy bien y he decidido bajarme a entrenar con mi equipo de baloncesto. Estando entrenando me notaba como que mi cuerpo estaba extremadamente cansado y no podia tirar de el, por lo que tras darle vueltas a la cabeza he parado. Estando sentado estaba notando como si me estuviese apagando (una sensacion como de cansancio tremendo queriendo tumbarme y dormir, pero con la sensacion de que era para siempre) he ido a urgencias con un miedo tremendo y notando mi corazon super flojo. Al hacerme el electrocardiograma y tomarme la tension me han dicho que estaba todo bien, y que de hecho tenia taquicardia. Y durante un rato he seguido con la misma sensacion de estar apagandome.
Queria saber si os ha pasado algo parecido a alguno de vosotros.
Muchas gracias, de verdad.