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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #51871  por Danisanse
 Lun, 19 Jul 2021, 19:52
Un día estaba tranquilamente jugando a la consola, hasta que de repente empecé a notar unos latidos fuertes, me empecé a marear mucho, se me revolvió mucho el estomago, y empecé a sudar frio, creí que era una bajada de tensión, pero pasaron los minutos y me di cuenta que no era así.. Aquella noche fue la peor de mi vida, pues cuando me fui a dormir lo pase horrible, el corazón parecía que se me salía del pecho, sudaba frio, por mucho queme arropaba tenia frio, y me levantaba cada 5 min al baño por que tenia el estomago revuelto...tuve mucho miedo esa noche.....
se me quito el apetito y notaba como había perdido fuerza. Las primeras semanas, me daban taquicardias algunas veces, si me tumbaba de lado el corazón me latía algo mas fuerte, fui al medico, me hicieron electrocardiograma, radiografía del tórax, eco abdominal, análisis de sangre y hasta un ecocardiograma.....todo salió bien. Un día desaparecieron las taquicardias y los latidos desagradables que notaba cuando me tumbaba de lado, pero me empezó a aparecer otros síntomas, como dolor de cabeza, pinchazos y quemazón en el pecho y en el cuello, también empecé a tener ojos rojos y pinchazos alrededor de ellos, no dormía bien y sigo sin dormir bien....estos últimos síntomas los sigo teniendo, no se que desencadeno todo esto, quizá fue el juego de la consola, ya que me estaba desesperando por buscar un objeto en dicho juego, también pudo ser el hecho de quedarme sin trabajo junto con el tema de la pandemia....he vuelto a tener trabajo, pero sigo igual, intento ser paciente y no pensar en ello, pero con la sensación de irrealidad y el mareo permanente que tengo es difícil.

Un saludo a todos.
 #51892  por valentin (mex)
 Vie, 23 Jul 2021, 00:52
Que tal Dani
puedo preguntar
¿Te tocas el corazón con frecuencia?
¿Te tomas la presión con frecuencia?
¿Andas siempre en tu mente escaneando tu cuerpo por sintomas?
Pregunto porque de ser así, esa podría ser una compulsión.
Salido afectuoso
 #51893  por Danisanse
 Vie, 23 Jul 2021, 08:25
Lo de escanear me el cuerpo para notar síntomas y y tocarme el corazón por si me pasara algo si lo hacía, de eh echo fui al psicólogo y me dijo lo mismo, ahora ya no lo hago, y me siento algo mejor