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Mareos
Sensación de mareo constante, miedo a marearse, aturdimiento mental...

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #24418  por Alexis Filiberto
 Mar, 11 Oct 2016, 10:48
Hola. Llevo un mes con trastornos de ansiedad y todo comenzó cuando estaba en vacaciones.
Unos días después comencé con un "entumecimiento" en la frente, pero esa sensación ha perdurado (en ningún momento se va), en ocasiones lo siento en toda la cabeza hasta los oídos ¿Eso es normal?
Espero una respuesta, me aterra mucho y no me permite concentrarme en la universidad. Gracias
 #25549  por JavierMadrid33
 Mié, 12 Oct 2016, 22:25
Ivan lorente calleja escribió:Buenas noches , soy nuevo en este foro...La verdad llevo mucho tiempo pensando si escribir o no asta que me e decidido , les cuento mi problema porque necesito ayuda..
Todo empezo hace dos meses z despues de mucho trabajo y un no parar de cosas familiares , empeze a estar aturdido un dia , otro dia , otro dia y cada dia mas.....Me han tomado tension , me han echo analisis de todo tipo , un tac craneal....Ys todo bien....El.medico me dice que lo que tengo es.un trastorno de ansiedad......Y lo estoy llevando muy mal ya que estoy todo el dia mareado , me.despierto con temblores y mareos , me molesta la luz , no puedo concentrarme y cuando la gente me habla es como si estuviera ido. E tenido asta que llegar a irme de sitios por lo mal que me e puesto , parece que me va a reventar la cabeza.....,Mucha presion , lo estoy llevando muy mal y no se que hacer...Alguien me puede ayudar?Tengo 27 años y soy un chico muy avtivo siempre pero ahora.....Puf
Gracias



Buenas

Yo estoy teniendo esos mismos problemas. MI primer síntoma fue la taquicardia, agobio... Al poco tiempo me aparecieron esos síntomas y tengo que decir que cada vez han ido a menos, he tenido épocas sin ningún mareo pero al final han vuelto.

A mi ni me han hecho TAC ni me ha visto un neurologo ni cardiologo, directamente me mandaron diazepam 2,5 para la noche y lexatin para el dia.

No los tomo , solo infusiones y cápsulas de hipérico. He dejado cafe y porros. Aún sigo teniendo mareos pero cada vez son menos
 #25550  por JavierMadrid33
 Lun, 28 Nov 2016, 23:37
Roque33 escribió:
White Wolf escribió:Hola Ivan!

Me siento totalmente identificado contigo. Tengo 26 años y exactamente los mismos síntomas que tu. También estoy sometido a una situación económica-familiar mala, la presión en la universidad de los exámenes... Pero a mi los mareos y ese aturdimiento que tu dices me empezó a dar en plenas vacaciones de verano, cuando se supone que mas tranquilo debería de estar, ya que lo aprobé todo y con buena nota.

Al principio también he llegado al punto de tener que salir de según que sitios cuando se intensificaban los mareos, e incluso de ir conduciendo por la autopista y tener que parar en el arcén el coche por miedo a tener un accidente.

Me han hecho las mismas pruebas que a ti, y todo bien, el medico me dijo que tengo ansiedad y primero me receto una toma de diazepam de 2,5 al día. Al ver "cierta" mejora, aunque para nada completa, fuí a comentarselo de nuevo al médico y me subió la dosis a 5mg...

Desde entonces llevo así ya 5 meses, con días malos y días no tan malos, y digo no tan malos por que esa sensación de aturdimiento y de mareo siempre está ahí.

Ahora mi vida se resume en ir de la universidad a casa y de casa a la universidad. Tengo dias buenos y dias malos por que como ya te digo esa sensación siempre está ahí.

Antes solía salir de fiesta con los amigos y con la novia, pero ahora eso ya no lo hago, me agobia mucho el tan solo la idea de salir de fiesta, nada mas de pensarlo me pongo nervioso y aumenta mi malestar. Como mucho lo que hago y muy de vez en cuando es tomar algo en plan tranquilo en un bar y aún y así tengo que hacer un esfuerzo para salir de casa.

Con el tiempo los mareos los he ido controlando y acostumbrándome a ellos, ahora los que más me fastidia es el no poder dormir a veces, o levantarme sobresaltado en plena madrugada y no poder volver a pegar ojo.

Esto de la ansiedad es una cosa muy jodida ya que hasta que uno no la padece no se da cuenta de lo que es, y nadie que no la haya padecido te va a entender.

Mi recomendación es, que no pienses que esto lo vas a superar de la noche a la mañana, tienes que ir superándolo gradualmente, marcandote metas y poco a poco.

Tampoco tengas miedo a los mareos y el aturdimento, se perfectamente lo asquerosos que pueden llegar a ser pero piensa que nunca te vas a desvanecer ni desmayar por los mareos típicos de la ansiedad, tu intenta no darles importancia.

Y por último nunca caigas en la desesperación, esto te va a hacer que la ansiedad te gane terreno y recaerás, o incluso llegar a tener depresión.

Mucho animo tío! Piensa que no estas solo en esto. Y que la ansiedad, con mucha fuerza de voluntad creo que se puede superar.

Es normal (dentro de la ansiedad), marearse al mover la cabeza (hacía arriba, abajo, derecha, izquierda).
Es decir no te mareas de golpe, sino cuando moves la cabeza.



A mi también, al mover la cabeza
 #27164  por Invitado
 Dom, 08 Ene 2017, 03:29
Buenas noche. Tengo todos los sintomas de un transtorno de anciedad. Al inicio pensaba que estaba mal mi corazon y solo pensaba en que me va a dar un ataque o me iba a morir de eso. Ya deje de pensar en el corazon y desde la otra semana me pasa que estaba conversando con un amigo y de pronto me quede en blanco y enpeze a trabarme . Me asuste demasiado y se me bajo la presion,mi corazon latia muy rapido y despues de esto solo pienso en que me va a dar algo en la cabeza o que tengo algo en la cabeza que no me dja estar bien. Ayudenme porfavor. Es normal esos sintomas en la ansiedad. Tengo miedo que me de un derrame o algo asi. Espero su respuesta gracias
 #27379  por Erika.m
 Mar, 24 Ene 2017, 16:52
Hola espero que se encuebren bien ya que de estar con este problema parece nunca poder estarlo me siento muy preocupada llevo 2 meces con sintomas como la taticardia aturdimiento y adormecimientoe en la cebeza falta de apetito insomnio dolor en los huesos y musculos desconsentracion irrealidad agotamiento deje de hacer lo que normalmente asi salir con mis amigos tengo 19 años pero mi vida ya no es normal de da tristesa y ganas de llorar me da tanto miedo que duermo con mis padres tiemblo por las noche y siempre creo que tengo algo malo o alguna enfermedad un dia me dio diarrea y vomito me llevaron por urgencias y todo parecia estar bien me hicieron un elecrtocardiograma pero salio bien no se si lo que realmente tengo es ansiedad o pueda ser otra cosa grave estoy pensando en hacerme un tac cerebral o una resonancia magnetica me siento muy mal siento que se me entume la nuca no puedo estar sola en casa por que me da miedo y quiero salir corriendo siento dolor por todo. Un dia amanesco con algo diferente e insoportable no muedo estar bien con mi pareja en ningun sentido me la paso muy mal y siento la mayor parte del tiempo los sintomas en la cabeza veo muy borroso y me siento muy mariada sera esto ansiedad porfavor espero que me puedan ayudar ;) :( :cry:
 #27380  por Erika.m
 Mar, 24 Ene 2017, 16:55
Erika.m escribió:Hola espero que se encuebren bien ya que de estar con este problema parece nunca poder estarlo me siento muy preocupada llevo 2 meces con sintomas como la taticardia aturdimiento y adormecimientoe en la cebeza falta de apetito insomnio dolor en los huesos y musculos desconsentracion irrealidad agotamiento deje de hacer lo que normalmente asi salir con mis amigos tengo 19 años pero mi vida ya no es normal de da tristesa y ganas de llorar me da tanto miedo que duermo con mis padres tiemblo por las noche y siempre creo que tengo algo malo o alguna enfermedad un dia me dio diarrea y vomito me llevaron por urgencias y todo parecia estar bien me hicieron un elecrtocardiograma pero salio bien no se si lo que realmente tengo es ansiedad o pueda ser otra cosa grave estoy pensando en hacerme un tac cerebral o una resonancia magnetica me siento muy mal siento que se me entume la nuca no puedo estar sola en casa por que me da miedo y quiero salir corriendo siento dolor por todo. Un dia amanesco con algo diferente e insoportable no muedo estar bien con mi pareja en ningun sentido me la paso muy mal y siento la mayor parte del tiempo los sintomas en la cabeza veo muy borroso y me siento muy mariada sera esto ansiedad porfavor espero que me puedan ayudar ;) :( :cry:
 #27504  por rob16
 Mar, 31 Ene 2017, 01:07
Hola, a mi tmb me ha pasado de todo desde que estaba chico en secundaria empece con las palpitaciones por lo que me llevaron al cardiologo y no tenia absolutamente NADA!, tenia sintomas de nausea dolor de cabeza y reflujo por lo que me diagnosticaron gastritis y que mi temperamento era muy nervioso.

Hasta hace poco otra vez volvieron las palpitaciones y entre mas piensas que es algo grave peor te pones, pero en realidad ya se que mi corazon esta completamente sano, lo mejor que puedes hacer es respirar y solo poner atencion a estar tranquilo, es horrible pasar por los ataques de panico y creer que te vas a desmayar o que te va a dar un paro, pero debes de dejar que esos pensamientos atras.

Y ultimamente me empezaron los famosos mareos y aturdimiento es mas molesto que las palpitaciones ya que no te puedes concentrar y entre mas piensas otra vez, peor es la sensacion.

No busquen enfermedades en Google solo los asusta y es peor.

Ya acabo de ir al otorrino y no tengo nada inflamado, fui al audiologo me hicieron pruebas y todo, bien. Me realizaron Tac y tampoco tengo NADA!.

Aunque todavia siento como la cabeza pesado y embotamiento, y como que los oidos tapados, y todo esto creo que es por el sindrome de tension mandibular, este hace tension por lo que provoca los mareos y la sensacion de oidos tapados.

Estare realizando ejercicios de relajacion, tambien dicen que el ejercicio es muy importante y si lo creo.

Si quieren descartar cualquier cosa haganse los estudios para que esten tranquilos de que no tienen nada grave.

Saludos no desesperen que todo tiene solucion tomen la vida de una manera mas tranquila.
 #27506  por Gabrielabrie
 Mar, 31 Ene 2017, 03:40
Hola tengo 16 años y realmente nose si sufro de ansiedad me han hecho examenes y todo ha salido bien, quiero saber si es normal el dolor en el pecho aveces punzadas y tambien el dolor muscular, me duele la espalda ayudemne por favor