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TOC
En ocasiones la ansiedad se manifiesta como un trastorno obsesivo compulsivo.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #38083  por martin g
 Jue, 22 Feb 2018, 01:21
el mejor tratamiento para la ansiedad es el cognitivo conductual por que los medicamentos solo te hacen efecto un tiempo y luego te vuelve la ansiedad solo sirve el medicamento para calmarte.
 #38103  por KarlaGomes
 Jue, 22 Feb 2018, 12:54
En serio lo crees? Has visto mejora en ti con ese tratamiento? voy a intentar realizarlo.. Gracias por el dato Martin.
 #38137  por valentin (mex)
 Vie, 23 Feb 2018, 01:04
Hola Karla

La terapia cognitivo conductual es la que mejores resultados ha demostrado para tratar fobias y desordenes de ansiedad
Pero no es instantánea y es muy duro.
Es exponernos voluntaria y gradualmente a nuestros miedos mas atormentadores.
Es ir en contra de nuestra naturaleza mas primitiva que me grita que me aparte o evite lo que sea que me produzca dolor o malestar.
 #38165  por Amigo294
 Vie, 23 Feb 2018, 17:23
Pues puede aver mejoras pero es cosa de ariesgarse ya que no todos sufren lo mismos sintomas y tambien saber cuales son los que se enfocan en ese tratamiento para no empeorar la situacion pero tomenlo todo es con calma