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TOC
En ocasiones la ansiedad se manifiesta como un trastorno obsesivo compulsivo.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #6351  por nathalie
 Vie, 18 Jul 2014, 12:09
Buenos días... Mi nombre es nata!! Tengo una duda, lo que pasa es que en mi familia somos religiosos y temen que al escuchar los ejercicios en un futuro pueda ocurrirme que cambie mi personalidad o casa así, ya estoy muy preocupada y lo único que quiero es recuperarme y poder seguir normal, dejar de pensar que puedo volverme loca o puede volver aparecer todo esto!! Ayuda por favor que me es urgente saber y explicar a todos que no es peligroso!! Muchas gracias que Dios los bendiga...
 #6355  por luisv
 Sab, 20 Sep 2014, 13:07
Hola Nathalie.
La verdad no entendi muy bien tu pregunta.
Si a lo que te refieres es a que los ejercicios podrian tener algun efecto sobre la ansiedad, te cuento que efectivamente los ejercicios tienen un efecto benefico cuando son realizados de manera programada y progresiva.
No temas practicarlos.
Última reactivación por doccumes22 en Sab, 20 Sep 2014, 13:07