• Inicio

  • Esta es la página índice del foro
Advertisement
TOC
En ocasiones la ansiedad se manifiesta como un trastorno obsesivo compulsivo.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46326  por JorgeF
 Vie, 22 Feb 2019, 01:45
Desde hace una semana todo ha sido horrible, tuve una recaída de ansiedad por una sujestion muy fuerte que tuve provocada por mi adicción a la pornografía, ya que llegue a un punto en que no podía parar, sentía ganas de hacerlo una y otra vez, ahí empezó otra vez la ansiedad, la hipocondría el miedo, la desesperación, el miedo a volverme loco por no poder dormir ya que del miedo que sentía a que no se me quitarán las ganas de masturbarme. Tome un impulso y borré toda mi pornografía de tajo. Desde entonces no paraba de analizar todos mis pensamientos. En ciertos lapsos del día se me quitaba cuando me echaba en el sofá a entretenerme con lo que fuera, pasaron varios días y por fin pude dormir no un poco mejor, pero si más tiempo, ya no sentía tantas ganas de masturbarme, solo me hacía una que otra para relajarme, pero seguí con la ansiedad.

Me recordó a una recaída que tuve el año pasado como por julio, que me sujestione por ver información sobre enfermedades mentales, en especial esquizofrenia y autismo, y después trastornos de personalidad, comense a "informarme"por videos de YouTube sobre esquizofrenia y como dijo una vez Eric de vive sin ansiedad en un video sobre personas tóxicas, la caja de comentarios de los vídeos de YouTube y en internet en general, estaba llena de personas desinformadas o tóxicas que decían que esas personas no se curan nunca, que son violentas, que deberían matarlas para que ya no sufran, otros decían que deberian matarlas por qué se gasta mucho dinero en ellas, yo al leer el gran estigma y la frialdad de la mayoría de las personas con problemas mentales, sentí horrible, me sentí muy triste y deprimido porque como yo creí (aún creo) que tenía un problema de esos, sentí que si me diagnosticaban algo así toda la gente que conozco no me iba a ayudar, ni siquiera mi propia familia, por el miedo que sentirían hacia mí.

Bueno después de eso, me puse a "reflexionar" sobre si de verdad llegara a tener eso, que algún día habría una cura milagrosa que me regresará a la "normalidad", me puse a leer artículos y revistas científicas sobre avances y estudios de enfermedades mentales, sobre todo esquizofrenia, y pues me calmaba un montón cuando leía que en el futuro se podrá curar eso con edición genética, con medicina creada especialmente para el paciente etc.

Bueno yo me apoye en eso, cada que aparecía la ansiedad, yo me metía a la pestaña de noticias de Google a buscar últimos estudios sobre esquizofrenia/autismo, y me daban el sentimiento de tranquilidad y esperanza cuando salía alguna buena noticia que daba esperanza a esa enfermedades.

Bueno pasó el tiempo y se me fue olvidando esa obsesión hacia la esquizofrenia/autismo, me refugie nuevamente en mi zona de confort, viendo pornografía, comiendo chatarra, limpiando la casa, viendo vídeos en YouTube y escuchando música, prácticamente no salía de mi casa más que para ir a la tienda.

Volviendo un poco al principio les quiero contar mi historia, yo tengo 19 años, los cumplo el 25 de abril, desde el 2013 más o menos vengo padeciendo ansiedad generalizada, mi mamá es madre soltera, mi padre la abandonó cuando yo había nacido, tengo 2 hermanos mayores. Desde que tengo memoria siempre he sido muy dependiente a mi madre, solo he tenido un amigo íntimo que recuerde, porque siempre tuve la necesidad de estar con mi mamá. Ella tenía un pequeño puesto de comida rápida en la carretera para poder mantenernos, pase prácticamente toda mi infancia en ese pequeño puesto, el ambiente en mi casa era disfunciónal, mi hermano siempre me trataba muy mal, le tenía mucho miedo a él, con mi hermana me llevaba muchísimo mejor. Se peleaban a golpes entre ellos, mi hermana estaba estudiando medicina y como teníamos una pequeña computadora ella tenía que llegar a estudiar, y mi hermano no le quería dejar usarla y pues se peleaban muy fuerte. Crecí con muchas carencias materiales, recuerdo que hubo días en que no comiamos, porque mi mamá no vendía lo suficiente, y lo poco que llegaba a sacar era para los pasajes de mi hermana. Aún así mi mama logro construir el segundo piso a mi antigua casa con ese pequeño comercio y tratar de sacarnos a delante, mi hermana termino su carrera y se tituló, ya vive aparte y tiene una hija, mi hermano, al igual que toda mi familia tuvo un infancia difícil y pues por eso mismo no termino su preparatoria, pero trabaja y se junto con una chica y su hija, y pues ya es como su familia. Yo lamentablemente me salí de la secundaria hace ya 4 años, por todos los problemas familiares y económicos que estaba (y estoy) pasando. Mi madre al ver que ya no se vendía en su negocio, se metió a trabajar a un restaurante, después de eso vendimos la casa y me mudé con mi mamá y mi hermano a un departamento frío como un congelador y prácticamente sin ventanas, del dinero que nos dieron por la casa mi madre se lo dió a administrar a mi hermano, pero lo termino despilfarrando todo y nos quedamos sin nada más que una casa que compramos.

Estoy desesperado, se que se nota tan solo de ver cuanto me alargue escribiendo esto, no me puedo sacar de la cabeza todos estos problemas, tengo miedo a tener una enfermedad mental y que sea demasiado tarde, no tengo amigos, no tengo con quien hablar, nunca he podido ir con un psicólogo, solo fui con uno y me recetó sertralina, tengo miedo a estar solo porque es donde aparece todos los síntomas, tengo mucho miedo, angustia tristeza, todos esos sentimientos a la misma vez, no me puedo concentrar, estoy muy desorganizado

Les dejo mi Termino Oculto para conversar, necesito hablar con alguien:
 #46338  por valentin (mex)
 Sab, 23 Feb 2019, 01:11
Bienvenido Jorge leí tu mensaje
Yo también vengo de una familia disfuncional y carencias en lo económico y en lo afectivo.

Nos dices que no puedes ver a un sicólogo
Qué piensas de los grupos de autoayuda?
Son muy económicos y aunque no lo creas ahora alli encontraras varios casos similares al tuyo.
Seguro hay mas de un grupo en tu ciudad, busca por internet.

Para mi el grupo ya es como una segunda familia.
Es gente de buena voluntad como aquí en el foro pero en vivo.
Eres muy joven, ojala te des la oportunidad.
Saludo cordial.