el toc es estar obsesionado? o mas bien es no parar de pensar en algo? o es eso que piensas y piensas asta el punto que es obsesion y te agovias a ti mismo y a ls demas? estoy bastante confundido con esto
Moderadores: LuisCortes, Rampage
La autoestima es lo mejor para empezar a curar la ansiedad, si piensas en positivo como veo que haces, conseguirás dar un paso de gigante y muy pronto empezarás a notar cierta mejoría. Un saludo!tequin escribió:Pues si, es realmente horrible, pero hay que ser fuertes y no dejar que se adueñe de nosotros, esos pensamientos son muy feos pero se puede luchar contra ello. Como dice Eric, primero hay que curar la ansiedad para que todo eso desaparezca!