Tengo toc con pensamientos obsesivos constantes y repetitivos!! no se como puedo eliminar esta molestia tan desagradable que sufro! tengo una amiga que le pasa lo mismo pero a ella le dan mareos solo, ami me dan de todo, asta creo que me siguen por la calle o que me van a violar en cualquier momento! no estoy segura en esta vida. me gustaria tener ayuda de personas como vosotros que haan sufrido lo mismo ke yo. Solo personas que hayan pasado por esto porfavor, tengo miedo a que se rian de mi. Muchas gracias!
Hola chiketa , como te encuentras?
Quiero decirte que estes de tranki ya que esto me pasa ami tambien y no es malo. al contrario, con esto aprendemos a superar fobias, una vez nos hayamos curado seremos mas fuertes mentalmente que otras personas. Lo primero es estar tranquila y saber que todo lo que pasa es mental debido a un problema emocional. No te preocupes y haz caso a tu corazon, prueba algun metodo para curar la ansiedad y veras que los ejercicios tre ayudan mucho! un beso guapa