AlexR-us escribió:Esto de los temblores es muy normal, pero debemos de ser fuertes a tal grado de superar nuestros miedos... Y en primera plantearnos el por que de nuestros miedos, mis miedos en lo personal era caer desmayado en el trabajo, causar panico a la gente, incluso morir pero a todo esto me hice una gran pregunta ¿ que sucederia si me muero ahorita? La respuesta : La empresa seguira trabajando, mi familia seguira sus caminos, el mundo seguira en movimiento... Todo seguira igual, entonces me tranquilice pero yo experimentaba temblores en las manos a tal grado que la gente siempre me decia: ve al medico!! Checate!! Es grave!... Lamentablemente ellos que no sufren de ansiedad no lo comprenden solamente es cosa de ubicar a tu mente y saber que lo que tienes no es nada grave! Y que todos los que estamos aqui podemos ser una familia virtual que mutuamente nos ayudaremos a salir... Yo aun no curo mi ansiedad pero es pero hacerlo pronto al igual que ustedes...
Claro que si Alex, me alegra mucho ver la fuerza con la que estás afrontando tu ansiedad, ese es el camino a seguir para acabar con la ansiedad definitivamente, y por supuesto como bien dices, aquí somos como una familia, nos ayudamos y nos aconsejamos, porque sabemos lo mal que se vive con ansiedad y lo duro que es, y la gente que la está sufriendo necesita el apoyo. Muscho ánimo a todos.
3 años con ansiedad y depresión.
Fuí de las primeras personas en probar en 2009 el método de ViveSinAnsiedad con un increible resultado en 5 meses.
A día de hoy, trabajo en ViveSinAnsiedad ayudando a personas igual que Eric me ayudó a mi con mi problema