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Desde que me diagnosticaron un TOC vengo sintiendo mucha ansiedad, esto es normal verdad?? ando muy asustado ya que el echo de tener pensamientos negativos y repetitivos y encima tener que llevar a cuestas la ansiedad se me hace muy complicado, apenas puedo dormir y también tengo problemas en casa. Como puedo sobrellevar esto?? alguien le ocurre lo mismo?? Gracias de antemano amigos

que problemon que tengo! ami me pasa eso y ademas tuve un brote, estoy que de verdad asustado, soy joven y me an dicho que con la medicacion estare controlado y bien, pero tengo muchos pensamientos raros! ayudame porfavor