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La ansiedad nos baja la autoestima, es la responsable de que cuando sufrimos ansiedad, se nos quiten las ganas de arreglarnos y de vernos en el espejo. Seguramente que aquellos que sufrís ansiedad os ha pasado, eso de no tener ganas de arreglaros o de mirarte al espejo y verte horrible. Y es muy normal, la ansiedad es la que nos provoca esas pocas ganas de arreglarnos, y cuando lo hacemos y vamos por la calle, tenemos la sensación de que nos miran mal o de que cuchichean sobre nosotros y de como somos y de como vamos vestidos. Pero en mayor parte es la ansiedad la que hace que pensemos de ese modo y de que nos disgustemos con nosotros mismos.

Vuestra ansiedad tiene cura, siempre tiene cura, pero dependiendo de la persona y del grado de ansiedad que tenga, su trastorno de ansiedad, así como sus síntomas, pueden durar más o menos tiempos. Es decir algunas personas se les pasa en meses, a otras en un año y a otras en años. Pero tarde lo que tarde nunca debemos tirar la toalla y rendirnos, la ansiedad siempre tiene cura y desaparece todo ese malestar con uno mismo una vez tu ansiedad se haya ido.

Verás como tu autoestima deja de estar por los suelos cuando tu ansiedad se cure, verás como no te da miedo salir a la calle, o el miedo que sientas cuando tienes unos mareos constantes, y hace que tengas miedo a desmayarte en la calle. Todo eso desaparecerá una vez cures tu ansiedad.
Debéis saber que la ansiedad principalmente son miedos y nervios, si superáis esos miedos y veis que no os a pasado nada, y estáis tranquilos, notareis como vuestra ansiedad mejorara y se ira curando, ya que los nervios y los miedos cuando desaparecen, también desaparece la ansiedad.