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No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Vie, 21 Dic 2018, 22:54
por pereo
Hola a todos. Llevo muchos años sintiendo todo tipo de síntomas sobre todo cardiacos. Este último mes he ido a un cardiólogo y hace tres años igual me han dicho que estoy bien me hice prueba de esfuerzo y salieron algunas extrasistoles pero me dijeron que no era nada y todo bien, que era estres/ansiedad. El caso es que yo no me creo que pueda tener sólo ansiedad puede que la ansiedad me la genere algo más... no puede ser que todos los días esté muchas veces con sensación de ahogo me den arritmias no pueda hacer apenas ningún esfuerzo porque me acelero y a veces me dan arritmias durante el ejercicio y me da mucho miedo. He ido a un psiquiatra me ha dado unos medicamentos que aún no he empezados a tomar... siento que estoy en una burbuja porque si no es nada psicológico los médicos no encuentran que tenga nada... pienso que me estoy encerrando en mi mismo que no saldré de esta. Antes como dije también tenía síntomas pero no era todo el día pensando en esto y haciendo mi vida imposible... qué opináis vosotros? A ver si alguien puede ayudar con alguna opinión o algo yo la verdad que cada vez me veo menos fuerte ante esta situación porque los síntomas nunca se van y siempre suelo estar mal....

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Dom, 23 Dic 2018, 20:10
por Christian666
Lo que alimenta todo eso es el miedo. Si superas el miedo probablemente superes la ansiedad. Tienes miedo a que te de un infarto cuanto haces deporte, pero eso no va a pasar si el médico ha dicho que estás completamente sano del corazón. Fuerzalo, haz mucho deporte y pon el corazón a mil, ya verás que no te pasa nada y que era psicólogo. Las taquicardias son muy normales en la ansiedad. Yo las he tenido y era el síntoma que menos me preocupaba porque tenía otros peores.

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Lun, 24 Dic 2018, 00:14
por pereo
Christian666 escribió:
Dom, 23 Dic 2018, 20:10
Lo que alimenta todo eso es el miedo. Si superas el miedo probablemente superes la ansiedad. Tienes miedo a que te de un infarto cuanto haces deporte, pero eso no va a pasar si el médico ha dicho que estás completamente sano del corazón. Fuerzalo, haz mucho deporte y pon el corazón a mil, ya verás que no te pasa nada y que era psicólogo. Las taquicardias son muy normales en la ansiedad. Yo las he tenido y era el síntoma que menos me preocupaba porque tenía otros peores.
Hola muchas gracias por responder. El problema que tengo no es sólo taquicardias sino que muchas veces me dan arritmias algunas de dos segundos o así las noto noto que dejo como de respirar solo.... Y me asusta un montón y eso hace que no me crea del todo a los cardiólogos... Qué síntomas tenías tú?

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Lun, 24 Dic 2018, 17:02
por Christian666
pereo escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 00:14
Christian666 escribió:
Dom, 23 Dic 2018, 20:10
Lo que alimenta todo eso es el miedo. Si superas el miedo probablemente superes la ansiedad. Tienes miedo a que te de un infarto cuanto haces deporte, pero eso no va a pasar si el médico ha dicho que estás completamente sano del corazón. Fuerzalo, haz mucho deporte y pon el corazón a mil, ya verás que no te pasa nada y que era psicólogo. Las taquicardias son muy normales en la ansiedad. Yo las he tenido y era el síntoma que menos me preocupaba porque tenía otros peores.
Hola muchas gracias por responder. El problema que tengo no es sólo taquicardias sino que muchas veces me dan arritmias algunas de dos segundos o así las noto noto que dejo como de respirar solo.... Y me asusta un montón y eso hace que no me crea del todo a los cardiólogos... Qué síntomas tenías tú?
Si, yo también tenía arritmias, sientes que el corazón se te para y te quedas sin aire. Pero te quedas sin aire porque te asustas y entras en modo alerta, no porque tu corazón esté mal.
En mi caso la ansiedad me ha provocado todo tipo de síntomas, algunos aparecían y luego desaparecían. Hubo un momento que tenía taquicardias y arritmias muy molestas. Empecé a hacer más ejercicios cardiovasculares y se me pasó. Mis peores síntomas son levantarme por la mañana con muchas nauseas y vomitar o no poder dormir, son síntomas que te arruinan el día.

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Lun, 24 Dic 2018, 18:12
por pereo
Christian666 escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 17:02
pereo escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 00:14
Christian666 escribió:
Dom, 23 Dic 2018, 20:10
Lo que alimenta todo eso es el miedo. Si superas el miedo probablemente superes la ansiedad. Tienes miedo a que te de un infarto cuanto haces deporte, pero eso no va a pasar si el médico ha dicho que estás completamente sano del corazón. Fuerzalo, haz mucho deporte y pon el corazón a mil, ya verás que no te pasa nada y que era psicólogo. Las taquicardias son muy normales en la ansiedad. Yo las he tenido y era el síntoma que menos me preocupaba porque tenía otros peores.
Hola muchas gracias por responder. El problema que tengo no es sólo taquicardias sino que muchas veces me dan arritmias algunas de dos segundos o así las noto noto que dejo como de respirar solo.... Y me asusta un montón y eso hace que no me crea del todo a los cardiólogos... Qué síntomas tenías tú?
Si, yo también tenía arritmias, sientes que el corazón se te para y te quedas sin aire. Pero te quedas sin aire porque te asustas y entras en modo alerta, no porque tu corazón esté mal.
En mi caso la ansiedad me ha provocado todo tipo de síntomas, algunos aparecían y luego desaparecían. Hubo un momento que tenía taquicardias y arritmias muy molestas. Empecé a hacer más ejercicios cardiovasculares y se me pasó. Mis peores síntomas son levantarme por la mañana con muchas nauseas y vomitar o no poder dormir, son síntomas que te arruinan el día.
No te daba miedo hacer ejercicio? Yo fui como dije al cardiólogo me recomendó ejercicio como dices pero me da mucho miedo ir a correr de hecho yo vivo en un piso y hay muchísimos días que solo con subir 40 escaleras que tiene me pongo muy mal me entra un malestar muchas veces las arritmias que digo y taquicardia y empiezo a pensar en lo peor... No sé la verdad es que algún día que he estado más tranquilo y sin acordarme de los malestares de repente me ha venido una arritmia sin venir a cuento por eso tengo la mosca detras de la oreja siempre y casi que me cuesta hacer vida normal...

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Lun, 24 Dic 2018, 19:01
por Christian666
pereo escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 18:12
Christian666 escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 17:02
pereo escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 00:14


Hola muchas gracias por responder. El problema que tengo no es sólo taquicardias sino que muchas veces me dan arritmias algunas de dos segundos o así las noto noto que dejo como de respirar solo.... Y me asusta un montón y eso hace que no me crea del todo a los cardiólogos... Qué síntomas tenías tú?
Si, yo también tenía arritmias, sientes que el corazón se te para y te quedas sin aire. Pero te quedas sin aire porque te asustas y entras en modo alerta, no porque tu corazón esté mal.
En mi caso la ansiedad me ha provocado todo tipo de síntomas, algunos aparecían y luego desaparecían. Hubo un momento que tenía taquicardias y arritmias muy molestas. Empecé a hacer más ejercicios cardiovasculares y se me pasó. Mis peores síntomas son levantarme por la mañana con muchas nauseas y vomitar o no poder dormir, son síntomas que te arruinan el día.
No te daba miedo hacer ejercicio? Yo fui como dije al cardiólogo me recomendó ejercicio como dices pero me da mucho miedo ir a correr de hecho yo vivo en un piso y hay muchísimos días que solo con subir 40 escaleras que tiene me pongo muy mal me entra un malestar muchas veces las arritmias que digo y taquicardia y empiezo a pensar en lo peor... No sé la verdad es que algún día que he estado más tranquilo y sin acordarme de los malestares de repente me ha venido una arritmia sin venir a cuento por eso tengo la mosca detras de la oreja siempre y casi que me cuesta hacer vida normal...
Si, me daba miedo hacer deporte. Pero llego un momento que dije: que pase lo que tenga que pasar. Sinceramente prefiero morir que vivir con angustia y limitado todos los días.
Las arritmias pueden venir cuando estas en reposo también.
Yo te recomendaría que salgas a correr. Empieza andando rápido y mira a ver como te sientes, luego a trote y si vas bien prueba con correr. Verás que no te va a pasar nada y que la preocupación es psicólogica, que a su vez es lo que te provoca las arritmias.
Ánimo :)

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Lun, 24 Dic 2018, 22:00
por pereo
Christian666 escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 19:01
pereo escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 18:12
Christian666 escribió:
Lun, 24 Dic 2018, 17:02


Si, yo también tenía arritmias, sientes que el corazón se te para y te quedas sin aire. Pero te quedas sin aire porque te asustas y entras en modo alerta, no porque tu corazón esté mal.
En mi caso la ansiedad me ha provocado todo tipo de síntomas, algunos aparecían y luego desaparecían. Hubo un momento que tenía taquicardias y arritmias muy molestas. Empecé a hacer más ejercicios cardiovasculares y se me pasó. Mis peores síntomas son levantarme por la mañana con muchas nauseas y vomitar o no poder dormir, son síntomas que te arruinan el día.
No te daba miedo hacer ejercicio? Yo fui como dije al cardiólogo me recomendó ejercicio como dices pero me da mucho miedo ir a correr de hecho yo vivo en un piso y hay muchísimos días que solo con subir 40 escaleras que tiene me pongo muy mal me entra un malestar muchas veces las arritmias que digo y taquicardia y empiezo a pensar en lo peor... No sé la verdad es que algún día que he estado más tranquilo y sin acordarme de los malestares de repente me ha venido una arritmia sin venir a cuento por eso tengo la mosca detras de la oreja siempre y casi que me cuesta hacer vida normal...
Si, me daba miedo hacer deporte. Pero llego un momento que dije: que pase lo que tenga que pasar. Sinceramente prefiero morir que vivir con angustia y limitado todos los días.
Las arritmias pueden venir cuando estas en reposo también.
Yo te recomendaría que salgas a correr. Empieza andando rápido y mira a ver como te sientes, luego a trote y si vas bien prueba con correr. Verás que no te va a pasar nada y que la preocupación es psicólogica, que a su vez es lo que te provoca las arritmias.
Ánimo :)
Muchas gracias por las respuestas la verdad es que aunque parezca que no ayudan aunque solo sea un poco. Por ejemplo ahora estoy bastante mal me duele el pecho un poco y tengo temblores... Ni en Nochebuena paro jejeje... A ver si me pongo bien rápido porque la verdad que esto es insufrible. Feliz Navidad.

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Mar, 25 Dic 2018, 15:36
por FranNicolas27
Yo siento todos los dias como un golpe en la zona de la boca del estómago que me deja sin aire y me terror. Lo otro es un dolor de espalda tan fuerte que inconscientemente aprieto el cuerpo y me hace no sentir los brazos. Vivo con miedo al infarto, me han dado las palpitaciones haciendo tenis, al principio paraba pero ahora trato de controlar el miedo a ellas pero es muy difícil. No es vida estar así todos los días, siempre que he ido al medico los electrocardiogramas salieron bien, pero creo que me haré más pruebas.

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Mar, 25 Dic 2018, 16:24
por pereo
FranNicolas27 escribió:
Mar, 25 Dic 2018, 15:36
Yo siento todos los dias como un golpe en la zona de la boca del estómago que me deja sin aire y me terror. Lo otro es un dolor de espalda tan fuerte que inconscientemente aprieto el cuerpo y me hace no sentir los brazos. Vivo con miedo al infarto, me han dado las palpitaciones haciendo tenis, al principio paraba pero ahora trato de controlar el miedo a ellas pero es muy difícil. No es vida estar así todos los días, siempre que he ido al medico los electrocardiogramas salieron bien, pero creo que me haré más pruebas.
Hola Fran. A mí me dan mucho las palpitaciones esas... Pero no son en el estómago las noto en el corazón y muchos días me noto como si estuviera malo con fiebre aunque no tenga... Yo he ido a dos cardiologos y me han dicho que estaba bien... No sé la verdad...

Re: No me creo que solo tenga ansiedad. Por favor ayuda

MensajePublicado:Mar, 25 Dic 2018, 18:11
por FranNicolas27
Es horrible la sensación esa, lo otro que me olvide decir es que también la siento en el pectoral izquierdo en forma de temblores, varias veces me dieron en el mismo medico, pero hasta me vieron y estaba todo normal. A veces uno siente como que ni los médicos nos entienden