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disculpa ya tengo casi 1 año con eso y me dicen los doctores

MensajePublicado:Mar, 03 Jun 2014, 22:28
por Francisco Rico
quiciera saber si es bueno uir a correr y hacer natación para curar la ansiedad

Re: disculpa ya tengo casi 1 año con eso y me dicen los doct

MensajePublicado:Lun, 09 Feb 2015, 03:37
por maxcano
Por supuesto Francisco, practicar deporte en general es muy bueno contra la ansiedad, sobretodo los deportes que requieren coordinacion motora extensa y concentracion como la natacion, o que permitan un ritmo estable y relajante como el correr o el ciclismo.
Mucha suerte.