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Ayuda

MensajePublicado:Mié, 28 Mar 2018, 06:02
por Miguel Eduardo
Tengo miedo amorir siento que este mundo no es real o que estoy muerto deje de aser las cosas que antes asia me la paso en mi casa y a veses que ni en mi casa estoy seguro llevo 5 semanas con mi trastorno de ansiaedad y ay dias que es muy fuerte que meda un monton de miedo y no puedo estar tranquilo me cuesta dormir ocupo ayuda

Re: Ayuda

MensajePublicado:Jue, 29 Mar 2018, 03:03
por MarcoGal098765
Hola miguel ese miedo a morir que tienes es hipocondria que es por la misma ansiedad y yo tambien siento que no es real se llama desrealizacion es por un cuadro de ansiedad generalizada este sintoma es muy comun cuando se padece ansiedad generalizada no tengas miedo que nada va a pasar no te vas a enfermar no te vas a morir ni nada de eso son sintomas desagradables pero no peligrosos y si sientes un nuevo sntoma no busques por ineternet los sintomas es un error bastante frecuente que hace que la ansiedad suba de nivel la ansiedad genera mas de 100 sintomas que no son para nada peligrosos,sal mas con tu familia aunque tengas miedo y no deberias de tener porque no te va a pasar absolutamente nada tambien has ejercicio,sal a tomar el aire ya sea a un parque o aufera de tu casa,,bebe 2 L de agua al dia,si quieres hablar mandame mensaje a marcogalaviz986@gmail.com animo y ojala superes tu ansiedad pronto amigo