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Sensación de irrealidad

MensajePublicado:Lun, 11 Feb 2019, 05:48
por estefanys19
Buenas noches , sufro de mucha ansiedad pues tengo una grave sensación de irrealidad nose como evitarla o trabajar esa parte :( siento como si no estuviese es algo muy complicado y difícil, ayúdenme !! Gracias

Re: Sensación de irrealidad

MensajePublicado:Jue, 14 Feb 2019, 00:40
por valentin (mex)
Hola Estefany
La raíz de la sensacion de irrealidad es la ansiedad, trabajando la terapia empezaran a bajar los niveles de ansiedad y con ella la sensacion de irrealidad asociada.
Has leído sobre el TOC irrealidad?
Saludos