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Omega 3

MensajePublicado:Dom, 09 Sep 2018, 17:14
por mariablan37
Hola, alguien sabe qué tipo de Omega 3 es el que es bueno para el estado de ánimo, depresión y ansiedad??
En la web de anastore y en otras web donde venden medicina natural y en este caso el Omega 3 que es el que quiero comprar me aparecen dos tipos y nunca sé cuál es el que debo comprar.
Uno aparece con EPA y DHA y otro aparece solo EPA. En el que aparece solo EPA pone "equilibrio emocional" y en el otro pone "colesterol". Sin embargo en la web de anastore ambos pone que contienen EPA y DHA pero en diferentes cantidades... así que no sé cuál se debe tomar.
Alguien puede aclararme esta duda? Supongo que algún experto. Gracias

Un saludo, María.