• FALTA AIRE

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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #48446  por JJPA
 Vie, 13 Sep 2019, 10:37
Hola buenos dias
Tengo 56 años y entreno triatlhon.Llevo dos meses nadando en mar abierto y sin problema, pero llevos dos o tres episodios que me entra como un ataque de panico, la respiracion me cuesta, tengo q parar e incluso asi es como si me faltara aire y vuelvo a la orilla como puedo.La verdad que tengo tb problemas para dormir, el sitio donde vivo es muy ruidoso. Cuando corro o voy en bici, no tengo ese problema.
Tomo bastante cafe, pero ni mas ni menos q antes.....